La higienización del cabello es un paso muy importante para la belleza y la salud de los hilos. Aunque lavar los cabellos sea una tarea sencilla de lo cotidiano, muchas veces algunos hábitos en ese momento pueden ser perjudiciales sin que usted se dé cuenta.
La temperatura del agua, cantidad de champú y acondicionador, o la forma en que se retira el exceso de agua después de la higienización, pueden influenciar positivamente o negativamente la apariencia y la salud de su cabello.
La frecuencia con que usted lava su pelo también puede influir en la calidad del mismo. Las diferentes texturas de hilo influyen directamente en la cantidad de veces con que el cabello debe ser lavado. Los pelos enrollados y crespos, por ejemplo, no necesitan ser lavados con tanta frecuencia: "el ideal es como máximo 2 veces por semana, pues son cabellos frágiles y tienen poca oleosidad, porque el sebo producido en el cuero cabelludo tiene dificultad para llegar hasta las puntas de los cabellos ", comenta Dra. Joana Tebar Figueira, Dermatólogo miembro de la Sociedad Brasileña de Dermatología.
Cómo lavar los cabellos paso a paso
No existe una manera correcta o incorrecta de lavar los cabellos, sin embargo, algunos consejos pueden ser anotados y puestos en práctica. Es importante conocer su cabello, probar diversos productos y percibir lo que cumple mejor el propósito de higienizar los hilos y al mismo tiempo mantenerlos sanos. A continuación enumeramos un paso a paso completo con la ayuda de la Dra. Juana y de la peluquería y fundadora de la marca Leads Care, Carol Lima. Compruebe:
- Utilice agua a la temperatura lo más baja posible para mojar los cables;
- Aplique una pequeña cantidad de champú en las manos;
- Aplique en el cuero cabelludo ya húmedo, masajeando con la punta de los dedos, nunca con las uñas;
- Enjuague bien sin dejar residuos;
- Repita el proceso si desea una limpieza más profunda;
- Aplique el acondicionador solamente en la longitud, nunca en la raíz;
- Haga movimientos de arriba hacia abajo, esparciendo el producto;
- Deje actuar por el tiempo indicado por el fabricante del producto.
- Enjuague bien sin dejar ningún residuo.
Es importante no dejar residuos de champú o acondicionador en el cabello, porque esto puede dejarlo con aspecto pesado, grueso.
8 consejos preciosos que usted debe seguir
Hábitos, mitos y técnicas giran alrededor del tema higienizar los cabellos. También hay muchas dudas sobre el tema. En el caso de que su pelo es graso, lavarlo todos los días puede parecer una buena idea
Si su pelo es graso, lavarlo todos los días puede parecer una buena idea. y en el caso de que se trate de un problema de salud, pero en realidad puede ocasionar otros problemas: "puede causar dermatitis seborreica y picazón en el cuero cabelludo, pues disminuye la cantidad de sebo del mismo", orienta la Dra. Juana. Lavar los cabellos todos los días también puede no permitir que la raíz se seque completamente. La mejor solución en este caso es buscar a un dermatólogo que orientará cuál es la mejor manera de resolver su problema.
2. Cuidado con la cantidad de producto
No es necesaria una gran cantidad de champú para limpiar bien los cabellos, "el secreto no está en eso, sino la calidad con que se dedica a higienizarlos", comenta la peluquera Carol Lima. "El producto no necesita hacer tanta espuma para significar que se ha hecho la higienización del cabello, es decir, no hay necesidad de aplicar gran cantidad", completa la peluquería.
3. Nunca frotar los hilos con la toalla
La mejor manera de secar los hilos es haciendo movimientos suaves con la toalla, pero nunca frotando. "Fricción de los hilos con la toalla puede romperlos. No podemos olvidar que el hilo es una estructura sensible y es necesario cuidado al secarse ", recomienda Carol Lima.
4. No tuerza los cabellos para retirar el exceso de agua
Torcer el pelo para retirar el exceso de agua es un hábito común principalmente para quien tiene cabellos largos, pero realizar ese proceso repentinas veces puede ocasionar saltos. "Carol Lima apunta sustituir el hábito por otra acción:" para quitar la humedad de los hilos, sin dañarlos, basta apretar la toalla contra los hilos con cuidado, eso ya basta ".
5. No sujete los cabellos mojados o pase mucho tiempo con la toalla en la cabeza. Otro hábito muy común es quedarse con la toalla enrollada en la cabeza. La situación es muy perjudicial, sobre todo para quienes tienen un cabello bastante voluminoso, ya que prolonga el tiempo de humedad del cabello. Y lo mismo vale para sostener el pelo mojado. "Estos hábitos resultan en algunos problemas capilares, ya que el ambiente húmedo es propicio para la proliferación de hongos y bacterias", explica Carol Lima.
En el caso de prender el pelo, es posible sujetar los hilos aún húmedos sin causar daños, siempre que no estén tan mojados: "el ideal es siempre prender cuando los hilos ya están previamente secos", recomienda Carol Lima.
6. Nunca deje residuos de acondicionador en los hilos
El acondicionador es un producto hecho para alinear la estructura de los hilos y sellar la cutícula que queda abierta después del uso del champú, pero sólo por un corto período. "No quitarlo del cabello después del baño puede dejar los hilos pesados por exceso de producto. El problema mayor está en las irritaciones que puede causar en el cuero cabelludo dependiendo del producto utilizado ", explica Carol Lima.
El acondicionador tampoco debe ser aplicado en el cuero cabelludo, ya que los componentes del producto pueden causar diversos daños, principalmente si se quedan residuos en el lugar después del lavado: "puede causar picazón y la falsa caspa, que nada más es que el resecamiento del cuero cabelludo donde ocurre descamación ", comenta la peluquería.
7. Cuidado al peinar el pelo durante el baño
Los hilos mojados tienden a ser elásticos y extremadamente vulnerables a las roturas. Dependiendo del peine o cepillo utilizado y la forma de peinar, las posibilidades de rotura de los hilos son mayores. El ideal es peinar los cabellos ya secos o poco húmedos. Pero para quien le gusta peinar durante el baño, Carol Lima indica: "lo ideal es peinar los cabellos en el baño, con acondicionador o tratamiento, delicadamente usando las puntas de los dedos".
El tipo de peine o cepillo utilizado también puede evitar posibles daños: "otra sugerencia es usar peines de madera, con dientes largos o cepillo de cerdas naturales, pues ambos hacen menos fricción", explica la peluquería. Estos peines y cepillos también son ideales para quien busca un resultado con menos frizz.
8. Peinar los cabellos antes de lavarlos no retira suciedad
Muchos profesionales recomiendan esta técnica y aseguran que peinar los hilos antes de higienizarlos funciona retirando suciedades acumuladas. Es un hecho que la técnica es ideal para quien tiene los hilos muy embarazosos, ya que desenredarlos durante el baño puede causar rotura. Pero la técnica no retira impurezas: "la higienización correcta es hecha con agua y champú, peinarlos secos antes del lavado para que las impurezas salgan es sólo un mito", asegura Carol Lima.
Low poo y no poo: conozca las técnicas
Las técnicas Low poo (poco champú) y en el poo (ningún champú), fueron conceptuadas por la peluquera Lorraine Massey, en su libro Curly Girl, lanzado en 2011. Las dos técnicas defienden el uso de poco o ningún champú y se destinan principalmente a quienes tienen cabellos enrollados o crespos, ya que esos hilos tienden a ser más secos debido a dificultades del sebo natural llegar a las puntas del cabello. Los cabellos secos tienden a sufrir con el uso de champús comunes, que además de limpiar, retiran en exceso la grasa natural de los hilos.
En el bajo poo el champú utilizado debe contener sólo sustancias de limpieza ligera, ya no en el poo, la limpieza de los hilos se hace con acondicionador, en un proceso llamado co-wash, sin embargo, no cualquier acondicionador. Para el co-wash se pueden utilizar sólo acondicionadores que no contengan derivados del petróleo y siliconas insolubles en agua, de lo contrario, el producto tiende a acumularse en el cuero cabelludo y causar daños.
Puede parecer un poco complicado adherirse a estas técnicas al principio, ya que es necesario leer etiquetas para encontrar productos liberados, pero la buena noticia es que muchas marcas están invirtiendo en nuevos productos para el público low poo y en el poo. Muchas blogueras también facilitan la vida de las adeptas de la técnica, como es el caso de Bruna Cajero, que listó aquí los componentes prohibidos para quien hace bajo poo y en el poo.
Cómo hacer
El proceso para lavar los cabellos con la técnica low poo en nada difiere en la forma común de lavar los cabellos, sólo los productos utilizados varían. Ya no en el poo, es un poco diferente. En el video Mariana Villanova explica lo que es low poo, comenta sobre qué productos pueden hacer en casa, echa un vistazo a lo que es hacer las cosas en casa. se utilizan, explica el motivo por el que las sustancias prohibidas son malas y también describen los beneficios de la técnica.
Todo sobre low poo y en el poo por Mari Morena
Mari Morena habla en este vídeo lo que son low poo y en el poo, da consejos y explica detalladamente cómo hacer cada técnica. También ofrece varios consejos para facilitar la compra de productos liberados para las técnicas.
Cómo hacer co-wash por Mari Morena
Co-wash es la técnica del no poo utilizada para limpiar los cabellos. En este vídeo, Mari Morena explica paso a paso cómo realizar la técnica y qué acondicionador utilizar.
Cronograma capilar: cómo hacer
El cronograma capilar se trata de 3 etapas de cuidados con los hilos: hidratación, nutrición y reconstrucción. Los beneficios son diversos e incluso los que no usan las sustancias químicas en los hilos puede hacerlo. "Después de la realización del cronograma, el resultado normalmente es un cabello más sano, brillante y con vida", comenta Carol Lima. La necesidad de cada cabello puede ser diferente, pero en general, la etapa de hidratación debe hacerse con mayor frecuencia.
En cuanto al tiempo, cada ciclo del cronograma dura aproximadamente 1 mes: "lo ideal es que el cronograma sea hecho en 4 semanas, con un relevo en las máscaras capilares con finalidades diferentes", explica la peluquería. Para que usted entienda mejor lo que es y cómo hacer el cronograma capilar, vea el vídeo abajo:
Cronograma capilar por Julio Doorman
El vídeo explica lo que es el cronograma capilar, cuando hacer qué etapa y qué tipos de productos utilizar en cada una . Júlia también comentar los beneficios de cada paso para su cabello.
Usted puede seguir esta sugerencia de calendario o adaptarlo a sus necesidades.
4 videos con técnicas y consejos de las blogueras para lavar bien los cabellos
Hay varias formas de lavar los cabellos y lo que funciona para un determinado tipo de cabello, puede no funcionar para otro. En este vídeo, Mariana Saad indica utilizar poquísima cantidad de champú, diluido en agua en un recipiente. En este vídeo, Mariana Saad indica utilizar poquísima cantidad de champú, diluido en agua en un recipiente. Ella también lava el pelo con champú dos veces. El secreto para la limpieza de los hilos está en los movimientos y no en la cantidad de producto.
2. Umectación capilar y cómo lavar el pelo por Rayza Nicacio
Rayza enseña paso a paso cómo hace su humectación capilar, técnica que puede ser utilizada en la etapa nutrición del cronograma capilar y que se hace antes de higienizar los hilos. También muestra qué movimientos utiliza en la raíz al aplicar el champú. 3. Cómo lavar el pelo por Lia Camargo
En este vídeo, la bloguera Lia Camargo demuestra cómo le gusta lavar su cabello. El paso a paso demostrado es ideal para cabellos lisos o ondulados y principalmente para quienes tienen problema de oleosidad. El secreto es utilizar más champú que el acondicionador.
4. Cómo lavar el pelo por Lu Ferreira
El diferencial de esta manera de lavar los hilos queda por cuenta de la hidratación hecha antes de lavar los hilos. La máscara de hidratación se aplica en las puntas del hilo 30 minutos antes de higienizarlos.
Sabemos que no existe una manera universal de higienizar los hilos. Es importante que usted pruebe diferentes maneras, técnicas y productos para así saber qué funciona mejor. Conocer su cabello también es primordial para saber sus necesidades. En el caso de problemas en la raíz, es importante que un / a dermatólogo sea consultado / a para que así pueda ser recomendado lo que es mejor para su caso.