Nada más normal hoy en día que las mujeres desnudas, ¿verdad? En revistas, películas, fotografías, en la playa e incluso en la televisión, la desnudez femenina se ha vuelto absolutamente natural. Sin embargo, hombres (y mujeres) continúan tratando el asunto "vagina" como un tabú.
La información disponible en Internet muchas veces se desencadenan y sólo aumentan la polémica. Con el fin de aclarar dudas sobre el órgano, destacamos siete hechos sobre la vagina que todo el mundo necesita saber.
1 - La "vagina" es sólo un pedazo del órgano sexual femenino
Lo que llamamos vagina es, en realidad, sólo una parte del órgano sexual femenino, que está compuesto por otras partes de igual importancia. La parte externa del órgano, por ejemplo, se denomina vulva. Ella incluye los labios internos y externos, además del clítoris y de la apertura a la vagina, en sí, que es la parte interna del órgano, junto con el útero, los ovarios y las trompas.
2 - Hay ejercicios para la vagina
Los llamados "ejercicios de Kegel", conocidos por ayudar a las mujeres a alcanzar el orgasmo, trabajan los músculos de la vagina y pueden ser hechos por cualquier mujer, en cualquier lugar. En realidad, los ejercicios son eficaces también para fortalecer los músculos del piso pélvico, lo que puede ser útil para quienes sufren de incontinencia urinaria o gases, por ejemplo.
3 - Probióticos ayudan a alejar las infecciones
"Probióticos" son organismos vivos que tienen efecto benéfico sobre el equilibrio bacteriano. Hay evidencias, por ejemplo, de que ayudan a combatir la diarrea y ayudan en la digestión. Sin embargo, todavía es necesario que haya más pruebas científicas para que los probióticos sean considerados completamente eficaces en el combate a las infecciones vaginales, pero algunos profesionales ya los recomiendan como tratamiento auxiliar en esos casos.
4 - Corriente no siempre es normal
El flujo es normal, porque la vagina es un órgano con función de autolimpieza. Sin embargo, si usted siente dolor, irritación, picazón, olores anormales o percibir que está en cantidad exagerada, conviene buscar a un médico. Puede ser sólo una infección simple, pero la opinión de un profesional es siempre importante para apartar la posibilidad de enfermedades más serias.
5 - El sexo es bueno para la salud de la vagina
Los estrógenos son hormonas que ayudan a mantener la vagina lubricada y sana. Cuando sus niveles caen, ella puede volverse seca y la mujer puede incluso sufrir con dolores. El sexo ayuda a mantener estos niveles regulados, principalmente en mujeres que ya han pasado por la menopausia.
Para aquellas que sienten mucho dolor o incomodidad, vale la pena invertir en lubricantes sintéticos o en tratamientos a base de hormonas, siempre con acompañamiento médico.
6 - Existen bacterias del bien. Lo que conocemos por "lactobacilos" son bacterias que ayudan, incluso, a mantener los niveles de acidez de la vagina equilibrados. Algunas veces, este equilibrio entre bacterias "del bien" y "del mal" se rompe y la mujer puede sufrir con corrientes que tienen como característica el fuerte olor o incluso una sensación de quemazón.
Para ayudar en la prevención, utilice jabones especiales para el área y evite duchas íntimas.
7 - El clítoris, esa maravilla
¿Por qué el clítoris es tan poderoso? Porque tiene ocho mil terminaciones nerviosas destinadas exclusivamente al placer sexual. El pene, según expertos, tiene sólo la mitad de eso.