De acuerdo con la especialista, sus beneficios son notable tanto para la belleza y la salud de la piel de la cara y del cuello, pues el procedimiento ayuda a desobstruir los poros, previniendo algunas enfermedades de piel y mejorando la apariencia de la cara.
La limpieza de piel profesional tiene acción antiséptica, anti-inflamatoria, preventiva de comedones y acnes, efecto cicatrizante y relajante y mejora la nutrición de la piel, además de promover la estimulación del tejido y la obtención de una piel más blanda, tonificada, con el tacto aterciopelado, de acuerdo con el dermatólogo.
Pero cuando pensamos en la limpieza de la piel en casa, lo primero que viene a la mente es: exprimir los puntos negros y las espinillas. Sin embargo, este no es el camino adecuado. Las extracciones de comedones deben ser hechas sólo por profesionales y dentro de una rutina adecuada con los productos adecuados para ese fin. Siendo así, nada de querer exprimir su piel, usted puede terminar causando manchas en su cara y quedando con marcas difíciles de quitar.
Limpie bien la piel al despertar y al final del día: por la noche es el momento en que las glándulas sebáceas trabajan más y cuando ocurre la renovación celular más intensa.
La limpieza de la piel que usted puede hacer en casa es la que incluye la limpieza, esfoqueación y tonificación del tejido, todo ello hecho con productos apropiados para el uso casero, es decir, productos de acción suave, que no van a perjudicar su piel .
La doctora dermatologica destaca además que la frecuencia con la que se debe hacer una limpieza de piel profesional es, en promedio, de una vez al mes. Pero, lo ideal es consultar a su dermatólogo para que él indique la frecuencia ideal de realización del procedimiento.
El cuidado de limpiar y tonificar la piel en casa se puede hacer diariamente, sin ningún problema. "Limpiar muy bien la piel al despertar y al final del día: por la noche es el momento en que las glándulas sebáceas trabajan más y cuando ocurre la renovación celular más intensa", dice la especialista.
Paso a paso: cuidado de la piel en casa
Al decidir hacer su limpieza de piel, es importante no atrapar sólo al paso de la limpieza. Hay toda una rutina que usted debe hacer para que el efecto sea el deseado, una piel limpia y bien cuidada. Compruebe el paso a paso para hacer una limpieza completa de la piel en la casa:
Exfoliación:
- La exfoliación debe hacerse con un exfoliante suave, especialmente en la cara. Evite productos con gránulos muy gruesos y no haga fuerza al aplicar y masajear el producto. Limpieza:
- Aplique el gel, jabón o tónico de limpieza profunda con ayuda de un pad de algodón, removiendo completamente las impurezas. Tonificación:
- Para que su piel se mezcle hidratada y se recupere de la acción de la limpieza y exfoliación, es esencial hacer la aplicación de un tónico hidratante o un agua termal. Incluso las pieles grasas deben hacer ese paso, pero con productos específicos para ese tipo. Protección:
- No olvide que una piel bonita es una piel protegida de los rayos UV. Nunca deje de aplicar el protector solar después de limpiar su piel y antes de salir de casa. Usted puede hacer este paso a paso de limpieza una vez por semana, o según la orientación de su dermatólogo. Para el día a día, se recomienda limpiar la piel e hidratarla al menos una vez por la mañana y una vez antes de dormir. Recuerde siempre que quitar el maquillaje antes de ir a la cama es primordial para mantener su piel libre de la acumulación de residuos, ya que esto es una de las principales causas de la aparición de los puntos negros.
Recetas de limpieza de piel casera
Otra opción para hacer el procedimiento de limpieza en casa en lugar de contratar los servicios de un dermatólogo o esteticista son las recetas caseras. Sin embargo, vale resaltar que es importante siempre consultar a los especialistas, pues la limpieza de piel profesional puede surtir resultados diferentes y, en muchos casos, más eficaces que la limpieza casera.
Receta 1
Lave la cara usando un jabón neutro y seque bien con una toalla. En un recipiente, mezcle:
1 yema de huevo;
- 1 cucharada de miel;
- ½ cucharada de harina de trigo;
- ½ taza de yogurt natural.
- Mueve bien hasta que la mezcla quede homogénea. Moje un pedazo de algodón en la mezcla y vaya pasando lentamente en la cara, hasta que quede todo cubierto. No aplique la mezcla en los ojos y los labios. Deje actuar durante 20 minutos y luego retire la mascarilla lavando la cara con agua.
Receta 2
Comience usando una loción de limpieza para eliminar las impurezas de la cara, retire los residuos de esta loción con un algodón embebido en loción tónica, haciendo siempre movimientos circulares. Después, vierta agua caliente en una cuenca, y coloque un poco de romero o tomillo, se puede usar también la camomila y el eucalipto.
Cubra la cabeza con una toalla y aproxime la cara de la cuenca para ponerse en contacto con el vapor durante unos 10 minutos. El vapor tiene la función de abrir los poros y facilitar la extracción de los clavos. Enjuague la cara con una toalla para retirar la humedad y la suciedad. Finalizar la limpieza de la piel aplicando una loción astringente para quitar los clavos superficiales. Es importante resaltar que la extracción de los clavos profundos a través de la técnica de "exprimir" no debe ser hecha en casa.
Vídeos: limpieza de piel profesional y casera
En el vídeo a continuación, el dermatista Juliana Martins explica paso a paso cómo se hace la limpieza de piel profesional. Es válido recordar que los productos y técnicas usadas son adecuados para los profesionales, no intentes repetir el proceso en casa. En el video, la bloguera Lu Ferreira do Chata de Galocha cuenta su experiencia con el sistema de limpieza de piel casera de la Clinique y da consejos para aprovechar los productos de la manera correcta.
Otra opción de limpieza de piel casera es con arcilla. En el vídeo siguiente, la estudiante de estética y bloguera Julia Forti explica cómo hacer el procedimiento que no incluye extracción de comedones (claveles) y otras prácticas agresivas a la piel.
Productos para hacer limpieza de piel casera
Antes de invertir en un producto de limpieza, la recomendación es buscar a su dermatólogo para que evalúe las características de su piel y sugiera las combinaciones ideales de productos de limpieza e hidratación para usted. En la galería de abajo algunas de las opciones recomendadas para este fin:
Clinique sistema 3 pasos por R $ 109 en la Clínica
Revisión del producto en el blog Pasando Blush
Gel de limpieza neutro Green Tea por R $ 87 en ADCOS
Revisión del producto en el blog Beautylidad Pública
Crema de limpieza 3 en 1 TimeWise® por $ 58 en Mary Kay
Revisión del producto en el blog Si arruma niña
Línea de limpieza y cuidados faciales Clearskin AVON
Revisión de los productos en el blog FeMenina Sí
Secatriz Jabón en barra por R $ 23, En la Roche Posay
Revisión del producto en el blog Cosas de Diva
Por lo tanto, no se olvide: una limpieza completa incluye la hidratación de la piel después del procedimiento. Así, usted garantiza que los resultados serán satisfactorios. Y nunca, nunca, exprima los clavos y las espinillas en casa, esto puede causar daños irreparables a su piel.