Una sonrisa hermosa es una excelente tarjeta de visita, pues esta característica transmite confianza y facilita la aproximación con las otras personas. Sin embargo, con el paso de los años, algunos hábitos del día a día terminan alterando la coloración natural del esmalte, dejando nuestros dientes manchados o amarillentos.
Las bebidas oscuras, como el café y los refrescos de cola, el cepillado inadecuado y el uso del cigarrillo, son algunos de los principales factores que contribuyen al oscurecimiento de los dientes.
Si usted se siente molestado con este problema y desea aclararlos, puede probar los trucos caseros que se enumeran a continuación. Recuerde siempre no abusar de estos métodos, ya que suelen ser abrasivos y pueden perjudicar el esmalte de los dientes si se utilizan en exceso:
1. Bicarbonato de sodio y limón
Este es uno de los métodos más populares para blanquear los dientes en el hogar . Aunque estos ingredientes no funcionan muy bien, la reacción química que producen es bastante eficiente.
En un recipiente pequeño, mezcle 1 cucharadita de bicarbonato de sodio y el jugo de un limón recién exprimido. Retire el exceso de saliva y placa con un bastoncillo de algodón y, a continuación, cepille sus dientes con la mezcla. Espere un minuto y enjuague bien.
Sugerencia: no deje la mezcla en los dientes por más de un minuto, ya que el ácido puede corroer el esmalte y dejarlos muy sensibles, y aplicarlo como máximo una vez por semana.
2. Fresa
Hay algunos indicios de que las fresas pueden ayudar a blanquear los dientes debido a su contenido ácido. Usted puede utilizarlo de dos maneras: cepillando sus dientes con una fresa amasada o mezclando la fruta a su pasta de dientes.
En los dos casos, debe enjuagar la boca muy bien después del cepillado, preferiblemente con agua mezclada con una pizca de bicarbonato de sodio para neutralizar la acidez de la fresa. Haga este procedimiento una o dos veces por semana.
3. Agua oxigenada
El poder abrasivo del agua oxigenada también puede ayudar a blanquear sus dientes. Para ello, mezcle dos cucharadas de agua oxigenada de volumen 10 y una cucharada de agua.
Moje un algodón o una gasa en esa mezcla y frote con delicadeza sobre los dientes. A continuación, enjuague con mucha agua para eliminar todo el producto.
4. Agua oxigenada y bicarbonato de sodio
Haga una especie de pasta de dientes casera mezclando 1 cucharada de agua oxigenada con 1 cucharada de bicarbonato de sodio.
Con un cepillo de dientes suave (la receta ya es bastante abrasiva por sí sola), aplique el producto como si fuera una pasta de dientes normal. Enjuague hasta eliminar todo el producto y cepille los dientes como de costumbre.
No utilice la mezcla más de dos veces a la semana para no dañar el esmalte de sus dientes.
5. Carbón activado
El carbón activado es una sustancia con alta capacidad de absorción, incluso siendo capaz de remover manchas de los dientes. Para este consejo, usted puede comprar la tarjeta activada en polvo o, si no encuentra, en las píldoras, pero usted tendrá que triturarlas.
Separa un poco del carbón y sumerge un cepillo de dientes húmedo en el polvo hasta conseguir una cantidad suficiente para cubrir todos tus dientes. Es recomendable separar un cepillo sólo para ese propósito.
Haga movimientos circulares en sus dientes por cerca de dos minutos y escupa lo máximo que pueda del carbón. A continuación, enjuague su boca varias veces hasta que quita el producto completamente. Cepille sus dientes normalmente.
Detalle: evite hacer este truco inmediatamente después de ingerir un medicamento, ya que el carbón activado puede absorber la sustancia activa y reducir su efecto.
6. Cáscara de naranja
La parte blanca de la cáscara de naranja contiene una sustancia llamada d-limoneno, que ayuda a quitar manchas de los dientes. La punta consiste en frotar la parte blanca en los dientes, dejando hacer efecto por 3 a 5 minutos antes de enjuagarse y cepillarse normalmente.
Es necesario repetir este método varias veces por semana, durante 15 a 20 días, para notar el blanqueamiento.
7. Cáscara de plátano maduro
Por ser rica en potasio, magnesio y manganes, el plátano puede ayudar a aclarar los dientes y quitar manchas. Para obtener un efecto mejor, elija una fruta que esté completamente madura.
Después de pelar el plátano, frote la parte interna de la cáscara en sus dientes durante unos dos minutos y deje efecto durante unos 15 minutos. Busque no escoger mucho los labios en los dientes en ese período. Cepille los dientes normalmente.
Repita el procedimiento de dos a tres veces por semana, pero no más que eso para no dañar el esmalte. El efecto debe aparecer después de 15 a 20 días.
Recuerde que estos son métodos caseros y que no van a ofrecer el mismo resultado que un tratamiento hecho en una clínica odontológica, pero pueden ayudar a suavizar una apariencia muy amarillenta.
Si observa cualquier aumento en la sensibilidad o textura de sus dientes, interrumpa el tratamiento casero y busque la orientación de un profesional.