Nunca ha sido tan marcado en toda la historia de la humanidad, el culto al cuerpo delgado. El aumento de los casos de trastornos alimentarios es significativo en las personas con peso normal y hermoso. Observo a varias mujeres con dificultades de vestir, queriendo y buscando sentirse bien, pero sin opciones, a no ser tiendas especializadas para obesos. Ropa con tamaños reducidos, personas que se deprimen frente a la falta de opción a la hora de realizar sus compras.
Movimientos viene sucediendo contra ese falso concepto de belleza, como las niñas plus size, que nos muestran cómo ser encantadoras y felices con sus cuerpos llenos. Pero en el otro extremo de ese movimiento, tenemos innumerables mujeres insatisfechas con su cuerpo, desesperadas en busca de un ideal de belleza imposible. Estas con su autoestima bien fragilizada recurren a medicamentos, rituales de alimentación radicales, como ayunos prolongados, o incluso ingiriendo cantidades mínimas de comida, lo que les impide mantener un comportamiento alimentario sano.
El proceso de buscar un "yo ideal", una forma de ser fuera del patrón real. En función de esa construcción imaginaria, salen en busca de fórmulas mágicas en la idealización de ser felices. Estas imágenes nos son pasadas por la televisión, revistas, invadiendo nuestras vidas, todos los días.
La Universidad Federal de São Paulo realizó una encuesta con 133 practicantes de gimnasia olímpica, nadadoras y chicas que hacen clases de educación física en la escuela, entre 11 y 19 años de edad. Resultado: el 74% de las gimnastas, el 56% de las nadadoras y el 58% de las demás confesaron el temor. No es la tonta que comen menos de lo que deberían - el 41% de las gimnastas se adhieren, por ejemplo. En el menú de la mayoría faltan calcio y carbohidrato. Los padres deben tener cuidado con la alimentación de los hijos, ya que una mala alimentación cuando joven puede traer problemas cuando es adulto.
Vale resaltar que el
cuerpo ideal
es el que es adecuado para nuestra estructura física, que nos hace sentir bien, preservando la salud. El momento es de reevaluación de conceptos, y también de permitirse nosotros mismos, de lidiar con nuestras cuestiones emocionales de forma adecuada. Es fundamental que se busque evaluar el concepto de belleza, y buscar si necesario, ayuda especializada para desarrollar autoestima
, y aprender que cada uno tiene su propia belleza, del cual la hace ser única y especial.