¿Tienes tus preferencias cuando el asunto es posiciones sexuales? Una de las cosas más legales del sexo es la variedad de formas de hacer y tiene opción para todos los gustos. Preferencias aparte, siempre tiene ese estilo que cada uno le gusta más, que aumenta la excitación, que encaja en sus fantasías y que da más placer.
Algunas posiciones pueden ser más placenteras para las mujeres por estimular otros puntos erógenos o por causar más excitación imaginaria. Las que estimulan el clítoris o permiten una posibilidad mayor de toques en general suelen ser las más eficientes.
En el caso de las mujeres, cuanto más incentivos para aumentar el placer, mejor. En varias investigaciones, el índice de mujeres que dicen no llegar al orgasmo es alto, cerca del 30%. Además, el 47% de las mujeres no alcanzan el orgasmo sólo con la penetración. Por eso, buscar posiciones sexuales que además de agradar a su pareja, aumentan su sensibilidad y facilitan que usted alcance el éxtasis, es una buena sugerencia para calentar su vida sexual. Al final tiene que ser bueno para los dos.
Foco en las sensaciones y no en el acto en sí es una buena sugerencia para aumentar la duración del sexo y obtener más orgasmo, de acuerdo con la psicóloga especialista en Sexualidad Humana, Sonia Eustáquia Fonseca. "Cuanto más foco en las sensaciones y la conciencia corporal una persona tiene, mayor será su oportunidad de prolongar el placer del acto sexual. Es bueno pensar que hacer amor y sexo es algo que puede suceder en la vida de todos, por toda la vida, y que es muy placentero en todas sus fases de contacto, no sólo el orgasmo puede ser considerado como forma de placer ", completa.
Variar en las posiciones sexuales no tiene nada que ver con el contorsionismo. Entre tantas opciones con grados de dificultad diferentes, seguramente tienes algunas posiciones que te gustan más y otras menos. La buena noticia es que la mayoría de las posiciones enumeradas aquí también figuran en las favoritas de los hombres. ¿No es mucha suerte?
1. Cabalgata
En la cabalgata, la mujer queda sentada sobre su pareja que está acostado. Esta posición es una de las más citadas y su enorme efecto se debe a la libertad que la mujer tiene de comandar los movimientos al mismo tiempo que toda la vagina está en contacto con el cuerpo masculino. "En esa posición la mujer queda al mando de los movimientos y eso hace que ella busque más, dentro de sí misma, su capacidad de autonomía sobre sus fantasías, que aumentan la excitación, que antecede al orgasmo", enfatiza la psicóloga Sonia Eustáquia Fonseca.
Sobre su pareja usted tendrá el control de la velocidad, de la profundidad y de los movimientos pélvicos. Y ellos adoran la visión privilegiada que tienen de su cuerpo y su iniciativa de comandar la broma.
La cabalgata es una posición relativamente fácil, exigiendo sólo una preparación física leve de la mujer, que usará las piernas para hacer los movimientos.
2. De ladinho
La posición de la cuchara o de ladinho es aquella que llamamos "conchinha". La pareja se acostó de lado, la mujer de espaldas al hombre que la penetra detrás. Esta posición es muy excitante y no requiere gran esfuerzo de ninguno de los dos. Las manos de su pareja estarán libres para estimular sus pezones y su clítoris.
También es una excelente posición para el sexo anal, justamente por la facilidad de estímulos múltiples.
3. De cuatro
Una de las preferidas de los hombres también puede ser óptima opción para las mujeres. En la posición de cuatro o "perrito" la mujer apoya las manos y las rodillas en la cama mientras el hombre la penetra detrás.
Usted todavía puede empinar su bumbum para que la broma se vuelva más excitante y la penetración más profunda. Esta posición tiene gran atractivo visual para los hombres, aumentan la libido femenina por sentirse dominadas y no exige gran esfuerzo de ninguno de los dos.
4. En pie
Esta es una opción simple, que requiere poco esfuerzo físico, pero que puede ser muy agradable para ambos. De pie, la mujer se apoya con las manos en la pared mientras el hombre la penetra detrás.
Además de permitir una penetración profunda, su pareja tendrá las manos libres para acariciar sus senos, estimular su clítoris o sujetar su cintura con una buena huella.
5. 69
Sexo oral es siempre una óptima demanda para ambos sexos. Y el 69 es una posición tan adorada justamente por permitir que ambos hagan y reciban sexo oral al mismo tiempo. ¿Tiene como no ser delicioso? Para muchas mujeres, el sexo oral es la mejor o incluso la única manera de alcanzar el orgasmo.
Con el hombre acostado de espaldas, la mujer se coloca sobre él, de forma invertida, apoyándose en las manos y en las rodillas, de modo que los dos puedan alcanzar el genital del compañero con la boca. Esta es una posición extremadamente placentera y sensual. 6. Papá y mamá
No es porque tiene ese nombre que esa posición no tenga gran valor. Al final, nada es clásico a toa. En el papá y mamá, la mujer acuesta con la barriga hacia arriba y el hombre se acuesta encima de ella. Las piernas femeninas pueden quedar estiradas hacia abajo o abiertas envolviendo la cadera del compañero para mejorar la apertura vaginal.
En esa posición los besos son liberados, apretones y muchas miradas sensuales. El peso de su pareja hará presión en todo su cuerpo y, principalmente, en su clítoris, proporcionando un mayor grado de placer.
7. Tornillo
Considerada una de las mejores posiciones para el placer de la mujer, y también muy excitante para el hombre. El grado de dificultad puede ser un poco mayor, pero nada que con la práctica no se resuelva.
En esa posición la mujer se acuesta en la orilla de la cama para permitir un mejor acceso del compañero a la penetración. Acostada, la mujer mantiene las piernas bien juntas y levantadas. En seguida ella hace movimientos con la cadera hacia los dos lados para que la vagina quede bien expuesta. Luego el hombre la penetra, sea de pie o arrodillado en la cama, lo que le resulte más cómodo.
Cada movimiento, el clítoris será estimulado con la fricción, garantizando mucho placer, principalmente para la mujer. Además, el compañero puede usar una de las manos para acariciarla en el ano o en los senos.
