Es muy común que, en al menos algún momento de la vida, algunas mujeres tengan ganas de cambiar sus cabellos. Si están cortos, quieren dejar crecer, si están largos, quieren cortar. Si son lisos, quieren cachear, si están en caché, quieren alisar.
Otro cambio que muchas buscan es intentar afinar o engrosar los hilos de los cabellos, disminuir o aumentar el volumen. Esto hace que todo el corte gane otras dimensiones y el grosor de los hilos puede cambiar el aspecto completamente.
Pero hay que saber que los cambios estructurales en los hilos son muy delicados y no siempre tienen el resultado esperado. Por eso, es bueno saber muy bien los efectos de cada procedimiento antes de jugar de cabeza!
Cómo engrosar los hilos?
Usted probablemente ha oído hablar de varias técnicas que prometieron dejar los hilos más gruesos, dando un efecto más lleno, ¿no? Hablamos con la Dra. Juliana Spector, dermatólogo especializado en terapia capilar, para saber lo que realmente puede ayudar a dejar los hilos más sanos y con un buen volumen. La biotina se ha utilizado para ayudar en la inducción del crecimiento del cabello. Normalmente, una dieta balanceada es suficiente para proveer las necesidades diarias de biotina, pero los casos de mala calidad la nutrición o ciertas enfermedades es posible que el organismo necesite dosis adicionales de biotina, pero un cuidado: el exceso de biotina puede causar caída capilar ", alerta.
2. Tener una dieta nutritiva
"Tener una dieta nutritiva es importante para la salud como un todo, incluso para el crecimiento de hilos fuertes y sanos". Consulte a su nutricionista para hacer un trabajo en conjunto con el dermatólogo.
3. Aliviar el estrés
Dejar de estresarse no va a dejar los hilos más gruesos, pero el exceso de estrés puede desencadenar o aumentar un proceso de caída capilar, dejando su pelo menos voluminoso como un todo. Por eso, vale la pena afrontar los problemas y tratar de resolverlos. Si lo necesita, no deje de buscar ayuda profesional.
4. Realizar suplemento con Pantogar
"Cualquier suplementación debe ser prescrita sólo en la vigencia de pérdidas carenciales. Exceso de ciertas vitaminas puede producir el inverso del efecto esperado. Pero, cuando correctamente indicada, esa medicación puede ayudar en el aumento de la masa capilar", explica.
Sea cual sea la técnica deseada para corregir más los hilos de su cabello, es muy importante hacerla con la supervisión de un dermatólogo de confianza.
Afinar los hilos: una buena o una mala idea?
Por otro lado, hay también quien quiera afinar los hilos, dejándolos con menos volumen y con un aspecto más contenido. El problema es que afinar los cables casi siempre es sinónimo de dañar los hilos. En el caso de las células queratinizadas que tienen como una de sus funciones impedir la penetración de agentes químicos. Al utilizar métodos que agreden esta barrera de penetración, las cutículas se dañan y se transforman afinan los hilos ".
Véase algunos ejemplos de procedimientos que terminan perjudicando los hilos:
Cepillo:
Hacer cepillo en los cabellos provoca muy fricción y expone los hilos a mucho calor (el calor también es un factor perjudicial de la plancha y del babyliss).
Procedimientos químicos:
- Cepillos alisadores, progresivos y otros procedimientos como éstos alteran la estructura de los hilos, pudiendo dejarlos finos demasiado o incluso causando la caída capilar. Usar jabón de coco:
- Además de no haber comprobación científica alguna de que el jabón de coco afina los hilos de forma segura, acaba dañándolos por retirar la grasa de protección, afirma la Dra. Cristiane Braga. Lo que es posible hacer para dejar los hilos con aspecto más controlado es invertir en tratamientos capilares o simples trucos para dejar los hilos bien nutridos. En el caso de los productos con aceites minerales es el sellado de las cutículas, lo que visualmente disminuye el frizz dando un aspecto más disciplinado, con menos volumen ", dijo la Dra. Juliana.
- Lavar el pelo con agua fría: El uso del agua fría ayuda a sellar las escamas de los hilos, dando un aspecto mucho mejor y más sano al cabello como un todo.
Hay muchas otras técnicas que prometen hacer maravillas y entregar el resultado que usted espera para los cabellos, pero mucho cuidado para no caer en agujeros! Lo mejor es siempre hidratar, tratar y cuidar bien de los cabellos para que sean siempre fuertes y sanos.