Así como muchas parejas dicen tener ganas de tener un niño o una niña, algunos declaran el deseo de tener hijos gemelos - lo que, seguramente, es una experiencia maravillosa, aunque desafiante, para toda la vida!
Pero, ¿es posible incluso "elegir tener hijos gemelos"? ¿Hay medidas que, de hecho, aumentan las posibilidades de tener un embarazo gemelar? Usted ya debe haber oído hablar, por ejemplo, que la mujer que tiene casos de gemelos en la familia, tiene más probabilidades de tener un embarazo gemelar. ¿Cuáles son, entonces, los otros factores que pueden ayudarle?
El primer punto es entender cómo ocurre el embarazo gemelar. En la mayoría de los casos, la mayoría de las personas que sufren de la ovulación, por ejemplo, no se sienten como si fuesen a un lado, oral), puede ovular más de una vez en el mismo mes, lo que eleva las posibilidades de que haya más de una fecundación; y en la fertilización in vitro, porque en general más de un embrión es implantado, con el objetivo de aumentar las posibilidades de éxito del procedimiento ", dice.
Luiz Fernando Leite, obstetra del Hospital y Maternidad Santa Juana, comenta que existen dos tipos diferentes de embarazo gemelar y cada uno sucede de una forma. "En el caso de gemelos bivitelinos, o gemelos no idénticos, ocurre la fecundación de dos óvulos por dos espermatozoides diferentes. En el embarazo univitelina, ocurre la fecundación de un óvulo por un espermatozoide y, durante la fase inicial, embrionaria, ocurre la duplicación del embrión - eso en el embarazo espontáneo ", explica.
Abajo usted aclara sus principales dudas sobre las posibilidades de tener un embarazo gemelar y confiere cuáles son los factores que comprobadamente ayudan en este sentido.
Dudas, mitos y verdades sobre el embarazo gemelar
¿El consumo de ciertos alimentos puede aumentar las probabilidades de que una mujer tenga gemelos? En la segunda gestación, la madre tiene más probabilidades de tener embarazo gemelar? Esas son sólo algunas de las dudas con las que las parejas que esperan tener hijos gemelos pueden encontrarse.
1. ¿Qué alimentos puede una persona comer para aumentar las posibilidades de quedar embarazada de gemelos?
Mantelli destaca que no existe comprobación de ningún alimento que aumente las posibilidades de quedar embarazada de gemelos, ya que, para quedar embarazada de múltiples bebés, es necesaria una herencia (que no puede ocurrir con aquella mujer), pre-disposición debido al número de óvulos en el mes o la fertilización.
2. Hacer uso de estimulantes ovulatorios, como el Clomid, aumenta las posibilidades de tener gemelos?
Leite responde que, con la ingesta de estimuladores o inductores de ovulación, la probabilidad de ovular más de un óvulo aumenta. Ampliando así las posibilidades de un embarazo de gemelos bivitelinos. Los estimulantes de ovulación, sin embargo, sólo deben ser ingeridos después de la indicación médica, destaca Mantelli, pues el remedio tiene función de auxiliar a la mujer en casos de poca ovulación o ninguna ovulación en el período fértil, para aumentar las posibilidades de un embarazo. "Claro que, habiendo ese aumento de óvulos durante ese período, la mujer podrá quedar embarazada de gemelos con mayor probabilidad. Lo importante es siempre consultar al médico y ver las mejores opciones para quedar embarazada ", explica. 3. ¿Las mujeres mayores tienen mayor probabilidad de tener gemelos?
Alberto D'Aria, ginecólogo y obstetra de la Maternidad Pro Matre Paulista, responde que las mujeres mayores de 35 años tienen sus posibilidades aumentadas por la posible ovulación concomitante de varios óvulos.
Mantelli destaca que las probabilidades de que la mujer embarazada a partir de los 35 años acaban siendo menores. "Con el avance de la edad, la tendencia es la mujer ir perdiendo cada vez más óvulos y la calidad de esos óvulos ir disminuyendo ... Entonces, consecuentemente, las posibilidades de quedar embarazadas son menores. Sin embargo, cuanto mayor es el avance de la edad de la mujer, mayor es la posibilidad de que ella tenga gemelos porque corre el riesgo de que ovula dos veces en el mismo mes, entonces, con el avance de la edad, es realmente mayor la posibilidad de tener gemelos ", explica .
4. Suplementar con ácido fólico ayuda en este objetivo?
No. "El ácido fólico sirve para ayudar como un nutriente para seguir con una gestación sana, y ese suplemento ayuda a prevenir enfermedades en la médula y el desarrollo del cerebro del bebé. Por lo tanto, no ayuda en el objetivo de tener un embarazo gemelar ", responde el ginecólogo y obstetra Mantelli. 5. ¿Qué alimentos tiene que comer para ayudar a aumentar las posibilidades de que la pareja tenga gemelos?
Este es un mito. "No hay relación de alimento y embarazo de gemelos. La historia de 'banana gemela hace a la mujer tener gemelos', por ejemplo, es mito, entonces no hay alimentos que aumenten las posibilidades de quedar embarazadas de gemelos ", destaca Mantelli. 6. ¿Existe alguna posición sexual que ayude a quedar embarazada de gemelos?
No hay posición sexual para quedar embarazada de gemelos o, simplemente, quedar embarazada. "Los únicos medios de quedarse embarazados son: estar con la salud de la mujer en día, estar en el período fértil y ovulando.", Destaca el ginecólogo y obstetra Mantelli.
7. En la segunda gestación, se aumenta la posibilidad de tener gemelos?
Este es un mito, como destaca Mantelli. "No hay indicación de que, en la segunda gestación, la mujer tenga posibilidades de quedar embarazada de gemelos, a menos que tenga pre-disposición y factor hereditario", dice.
Leite comenta que las posibilidades pueden ser aumentadas sólo si este segundo embarazo ocurre cuando la mujer tiene más de 40 años, por ejemplo. "Lo que influencia es la edad y no el número de veces que la gestante se ha embarazado anteriormente", dice el obstetra. 8. ¿Las mujeres con sobrepeso tienen mayor probabilidad de quedar embarazadas de gemelos? "Hay estudios que relacionan gestaciones múltiples con la tasa de obesidad, pero no se recomienda, ya que la obesidad desencadena en una serie de factores perjudiciales a la salud de la mujer y de los bebés, en el caso", explica Mantelli.
Para Leche, este es otro mito. "En algunos casos el sobrepeso está relacionado con ovarios poliquísticos, lo que puede generar una dificultad mayor de quedar embarazada naturalmente", dice. 9. ¿La mujer que está embarazada mientras estaba amamantando tiene más probabilidades de embarazo gemelar?
Hay investigaciones que sugieren una posibilidad de embarazo gemelar mientras la madre amamanta. "Pero no se recomienda quedar embarazada después de parir en poco tiempo, ya que el cuerpo necesita tiempo para recuperarse. La mujer necesita hacer un seguimiento con el ginecólogo y tomar los cuidados necesarios si no desea un segundo embarazo en tan poco tiempo ", destaca Mantelli.
Leite explica que, durante la lactancia, la mujer no tiene un período fértil estándar. "La lactancia no bloquea la ovulación, pero disminuye las posibilidades de quedar embarazada", dice.
10. ¿La mujer tiene más probabilidades de tener gemelos si se queda embarazada a través de la fertilización in vitro? "La probabilidad de que se produzca una gestación múltiple a través de inseminaciones artificiales se sitúa en torno al 15% más que de forma natural, debido a los tratamientos y técnicas para la infertilidad", dice Mantelli.
"En la inseminación artificial, cuando la ovulación es estimulada, la probabilidad de embarazo múltiple es del 10%. En la fertilización in vitro clásica o con inyección de espermatozoide, la probabilidad de tener gemelos es del 20% al 25%, y de tener trillizos es del 5%. Lo que hace que la probabilidad sea mayor en la fertilización es el uso de dos o más embriones por intento ", explica Mantelli.
Alberto D'Ariza refuerza que las fertilizaciones in vitro aumentan las posibilidades de tener gemelos. Estos pacientes, orientados por el médico, hacen una buena reserva de ácido fólico previamente y se alimentan mejor. Como resultado del nuevo estilo de vida de las mujeres, ellas tienen un envejecimiento más lento, entonces, con una buena orientación médica, su organismo puede tener una óptima reacción frente a las transferencias de varios embriones que acaban quedando en el útero con éxito ", destaca.
11. Si tengo casos de gemelos en mi familia, eso quiere decir que tengo más posibilidades de tener gemelos también?
Sí, si los casos de gemelos se vinculan a la familia de la madre, hay grandes posibilidades de tener gemelos también. "Por ejemplo, si la futura madre es hija de una mujer que tuvo gemelos, o si ella tiene una tía que ya tuvo gemelos, sus posibilidades de tener un embarazo gemelar son mayores", explica Mantelli.
D'Aria refuerza que tener un historial familiar de gemelos bivitelinos en la familia ofrece posibilidades aumentadas por la posible ovulación concomitante de varios óvulos. 12. ¿Y si hay casos de embarazo gemelos en la familia de mi marido, eso hace aumentar nuestras posibilidades? "Hasta donde se sabe, sólo el lado de la mujer es que cuenta, o sea, si su marido es gemelo, eso no influye en sus posibilidades ... Pero si usted tiene una hermana gemela, sus posibilidades son altas, médico Mantelli.
Luiz Fernando Leite recuerda que la mujer sólo libera un óvulo a cada ovulación, y es la liberación de óvulo que puede interferir en la posibilidad de tener un embarazo gemelar. 13. ¿Cuáles son las probabilidades de tener un embarazo de gemelos naturalmente?
Leite responde que la probabilidad de tener un embarazo de gemelos naturalmente es de 1 de cada 80 casos. "El embarazo naturalmente de gemelos es por genética, o personas que poseen pre-disposición natural para tener una doble ovulación, facilitando la fecundación de más de un óvulo al mismo tiempo. Sin embargo, hay casos de mujeres que se quedaron embarazadas sin tener casos de gemelos en la familia, pero hay una serie de factores que influencian para que esta gestación múltiple suceda ", explica Mantelli. 14. ¿Cómo es, en general, el embarazo de gemelos? ¿Requiere mayores cuidados?
"Por tratarse de una gestación gemelar, el riesgo de un trabajo de parto prematuro es mucho mayor y, consecuentemente, debe existir un cuidado mayor durante el prenatal. Entonces, en realidad, hay tres vidas para ser monitoreadas, y no sólo dos ... Así, el cuidado tiene que ser redoblado, sin sombra de dudas ", responde Mantelli.
Alberto D'Aria destaca que las embarazadas gemelares tendrán más mareo, resultado de la producción de más hormonas. "Además, la angustia posparto aumenta por la ansiedad de amamantar. En ese momento, es importante que el obstetra apoye la puérpera y ayude a agregar a la familia en esa hora tan importante ", dice.
Leite explica además que los riesgos naturales del embarazo aumentan en la gestación gemelar. "El principal riesgo es el de prematuridad (nacimiento antes de la 37ª semana), que aumenta porque, en teoría, el vientre materno sólo comporta un bebé. Entonces, esa 'falta de espacio' amplía las posibilidades de un parto prematuro. Además, los síntomas de la gestante gemelar tienden a ser mayores y empezar por adelantado, alrededor de cuatro a seis semanas si se compara con otra gestante de feto único. Por ejemplo, una embarazada de cinco meses de gemelos tiene los síntomas de una embarazada de seis meses de feto único ", dice el médico.
"La embarazada tiene aún más posibilidades de desarrollar dolores en el bajo vientre, varices, estrías, hemorroides, falta de aire, hinchazón. El secreto de una gestante gemelar es no engordar excesivamente y tener un buen acompañamiento médico. Si el obstetra lo permite, está liberada para realizar ejercicios físicos ", añade Leite.
Ahora ya sabes que no puedes creer en todo lo que dicen sobre el embarazo gemelar, hay muchos mitos sobre el tema y no basta "simplemente querer tener hijos gemelos".
Factores que comprobadamente aumentan su probabilidad de tener gemelos
Huye de los mitos y conozca los factores que realmente influencian las posibilidades de un embarazo gemelar:
Hacer algún tratamiento contra la infertilidad;
Tener gemelos en la familia;
Tener un hermano / hermana gemelo (a);
Tener ovulación doble;
Tener más de 35 años.
Ahora usted probablemente ha aclarado sus principales dudas sobre el embarazo gemelar y conoce sus posibilidades (o no) de tener hijos gemelos!