Diariamente recibimos mucha información sobre nosotros. Opiniones sinceras, opiniones superficiales, opiniones innecesarias y opiniones positivas. En medio de ese torbellino de juicios acerca de nosotros, acabamos muchas veces absorbiendo sólo que hablan de malo sobre nosotros y dejamos lo que hay de bueno hacia atrás, eso es normal.
Es común no creer en los elogios que nos hacen y hacernos de víctima siempre colocándonos hacia abajo y evidenciando lo que tenemos de malo. Pero eso no es nada sano para nosotros y para nuestras relaciones. Para que no permita que los comentarios negativos afecten a usted, consulte algunos consejos a seguir.
Relacione la crítica a su actitud, no a usted
Cuando la gente teje una crítica en relación a usted, generalmente la crítica se refiere a la situación oa una actitud que usted tomó que ella no consideró cierta. Desafortunadamente, no siempre las personas saben expresar eso de la manera correcta y acaban criticando a la persona me de la actitud. Por eso siempre se mire a percibir cuando la crítica es personal y cuando se trata de una crítica a algo que usted hizo.
Filtre los comentarios que escuchen
Cuando alguien está criticando usted o algo que usted hizo, filtre los comentarios que sean constructivos. Las críticas sin base o argumento deben ser descartadas y nunca supervalorizadas. Aprende a percibir qué crítica te puede llevar a una real mejora y qué crítica sólo quiere dejarte abajo. Así que usted oye sólo lo que puede serle útil y no lo que puede traer sentimientos negativistas. Prefiera estar enojada y no triste con los comentarios
Si alguien realmente intentó destruir con comentarios, transforme lo que puede ser tristeza en energía, de una forma que ese comentario vaya a hacer querer ser aún mejor. ¡Sabes aquella persona que dijo que nunca podrías llegar donde quieras llegar, muévela a ella que puedes y consigue sí! Usa esa energía de la rabia para construir cosas buenas para ti, nunca para intentar destruir a los demás para promocionarse.
Valorar tu opinión, no sobrevalorizar la opinión ajena
Mientras las otras personas te conocen superficialmente y pocas de ellas te conocen bien, eres la persona que más sabe sobre ti y tus capacidades, entonces porque dar más valor a lo que una persona dijo y, no valorar el conocimiento y la opinión que usted tiene de sí misma? Deja de valorar tanto la opinión de un empleador que te rechazó la vacante y pase a prestar más atención en lo que sabes que puedes y consigue.
En fin, siempre que
oiga una crítica no lleve al lado personal y cargue el comentario como si fuera un tatuaje que nunca va a salir de usted. Hoy no has conseguido esa vacante, pero mañana puede conseguir otra mejor. Todo cambia, la gente cambia y usted cambia. Sólo que la cuestión es cambiar para mejor, evolucionar y no dejar que esos impedimentos de la vida te paren y no te dejan correr detrás de tus sueños y conquistarlos. Usted puede lo que usted desea, créeme.