Ellos son sus mayores ayudantes todos los días, pero a menudo también son los que más sufren! Es con sus manos que usted percibe el mundo y realiza un gran número y actividades, y hay que cuidar bien de ellas.
Dependiendo de su rutina, de sus hábitos y del clima donde usted vive, las manos pueden sufrir bastante - por ejemplo, pueden quedarse resecadas, ásperas e incluso lastimadas. Pero todo esto puede ser evitado con el cuidado adecuado.
Conversamos con el dermatólogo Renata Ayd para saber cómo cuidar bien de sus manos para dejarlas saludables, blandas y bonitas durante todo el año. Compruebe los 9 mandamientos de las manos siempre suaves:
1. Protegerse para limpiar la casa
"Es importante usar guantes para manipular los productos químicos. También se recomienda, después de retirarlos y eliminar todo el talco que pueda tener en contacto con la piel, aplicar hidratantes. "
2. Invierte en jabones hidratantes
"Los jabones hidratantes, en barra o líquidos, son fundamentales para mantener la integridad de la piel. Ellos ayudan a formar una barrera que protege la piel de las agresiones del día a día y dificulta la incidencia de alergias. Las mantequillas vegetales también son excelentes para la hidratación.
3. Vale la pena hidratar las manos después de lavarlas
"Cualquier componente de limpieza retira los lípidos de la piel, perjudicando su función de barrera protectora. Los hidratantes y aceites ayudan y recuperan.
4. Recuerde hidratar las manos durante el día
"La hidratación de las manos mantiene la piel sin fisuras, lo que restringe la aparición de alergias. Cremas a base de urea, mantequilla de karité y aceite de semillas de uva son buenas opciones para mantener las manos hidratadas durante el día. " En el caso de resecamientos mayores, lo ideal es la prescripción de productos más aceitos. Una buena sugerencia es aplicar una capa generosa e involucrar la mano con plástico-película (el de la misma comida) y dormir así El plástico aumenta la temperatura y amplía la penetración de los activos. 6. Las manos también necesitan un protector solar. "Las manchas oscuras en el dorso de la mano sólo aparecen después de largo tiempo de exposición solar. El uso de protector es fundamental para evitarlas e impedir aún que las lesiones cancerígenas se formen. A diferencia de lo que ocurre con el rostro, en las manos, los productos más aceitosos se pueden utilizar sin miedo, ya que toda la hidratación es bienvenido en esta región.
7. Evite agua caliente
"El agua caliente es más abrasiva y retira más fácilmente la grasa de las manos, por lo que debemos evitar al máximo la exposición larga a aguas calientes.
8. Beba mucha agua
"Sí. El agua va a todas las partes del cuerpo, incluso las manos, las pieles más desvitalizadas se quedan con aspecto aplastado. Para estos casos, la aplicación de ácido hialurónico inyectable para hidratación es muy indicada. se hará una aplicación cada mes, con excelente resultado. "
9. Las exfoliaciones caseras pueden dar buenos resultados
"Las exfoliaciones no deben ser frecuentes, pero cuando se hacen, deben ser seguidas de gran cantidad de hidratantes. Una punta casera es la mezcla de miel con azúcar para exfoliar y usar una buena crema hidratante papel de película para dormir, que es una mezcla que también se puede aplicar en los talones.
Productos para tener manos siempre suaves
Los dermatólogos Murilo Drummond y Renata Domingues indican algunos productos con propiedades hidratantes y sustancias específicas - como lactato de amonio y urea - que garantizan una piel más suave y sana. Salida:
Jabón Fisiogel neto de $ 54.63 a Onofre
SPF 15 manos Epidrat por $ 32.07 en Panvel
Hidratación de la piel Ergetic Nuit Soin Hydratant unisex por R $ 199.00 en sepha
Hidratante Corporal Granado amonio lactato por R $ 50.99 en Netfarma
Iso-Urea Loción de $ 59.90 en La Roche-Posay
Jabón en barra Phebo de Glicerina por R $ 2,37 en la Submarino
Con todos estos consejos y cuidados, queda mucho más fácil tener la piel bien cuidada durante todo el año. ¡Sus manos agradecen!
