Mantener una dieta balanceada es el método más recomendado para quien desea mantener el cuerpo fortalecido, evitar enfermedades y retardar el proceso de envejecimiento. El secreto está en las vitaminas y minerales contenidos en los alimentos, óptimos para combatir los radicales libres que destruyen las células sanas de nuestro organismo. Sin embargo, pensando en las personas que no consumen la cantidad necesaria de nutrientes para ofrecer protección total al organismo, sea por falta de tiempo para alimentarse correctamente o por cualquier otro motivo, la industria de la belleza desarrolló los
nutricosméticos .¿Qué son los nutricosméticos?
Son píldoras que tienen el objetivo de nutrir el organismo para garantizar la salud del cuerpo y así proporcionar una belleza de dentro hacia afuera. El efecto puede ser visto por fuera, pues los problemas estéticos como las arrugas, las uñas débiles, la caída del cabello, la flacidez se suavizan.
Vale resaltar que los nutricosméticos no hacen milagros y no sustituyen cremas, tratamientos estéticos y ni la dieta. En realidad, son una ayuda extra y deben ser utilizados como un complemento en la rutina de belleza de quien quiere tener piel, pelo, uñas y cuerpo al día.
En el caso de las
píldoras nutricosméticas
con acción antigrasa, por ejemplo, ellas ayudan a acelerar el metabolismo ya disminuir las medidas. Sin embargo, los resultados sólo van a aparecer si el uso se combina con la dieta y mucho de malla. Al igual que las cremas, los efectos de las píldoras generalmente aparecen después de 60 días de uso. Pero hay quienes sienten los resultados ya en la tercera semana. Lo ideal es hacer el tratamiento con las cápsulas por lo menos tres meses, período que el cuerpo necesita para asimilar los nutrientes. ¿Quién puede usar los nutricosméticos?
Los nutricosméticos son considerados
suplementos nutricionales
por la Agencia Nacional de Vigilancia Sanitaria y pueden beneficiar a las mujeres a partir de los 18 años. Las farmacias no requieren receta para la compra de las píldoras, sin embargo, es necesario buscar la orientación de un dermatólogo o de un nutricionista antes del uso. Las contraindicaciones en cuanto a los nutricosméticos son pocas, pero existen. Las mujeres embarazadas no deben iniciar el consumo de las píldoras sin antes consultar al médico. Las personas alérgicas a alguno de los componentes de las píldoras, que tienen enfermedades renales crónicas, hipertensión o diabetes también debe tener atención. Otro punto importante es hacer exámenes para diagnosticar las deficiencias nutricionales que están comprometiendo su belleza. De esta forma, es más fácil saber cuáles son los nutricosméticos ideales para realzar su belleza. Este análisis también aleja el riesgo de sobrecargar al organismo con alguna sustancia. Si se utilizan en exceso, en lugar de ser más bonita, la persona puede tener el efecto contrario.
Un nutricosmético para cada problema
Los
nutricosméticos
ya se han convertido en grandes aliados de la belleza femenina. En los estantes ya es posible encontrar píldoras para problemas variados. En la mayoría de los casos, la mayoría de las personas que sufren de depresión, depresión, de ansiedad, Agentes potencializando la renovación celular y aumentan el colágeno, proteína que deja la piel más resistente, firme y elástica. La combinación de vitaminas (A, C y E), minerales (zinc, magnesio, selenio, silicio) y cafeína sirve para prevenir la retención de líquido, acelerar el metabolismo y promover la quiebra de grasa . Fortalecer el cabello y las uñas:
- La combinación de vitamina H, omega 3 y licopeno restaura hilos finos y sin brillo y también colabora en el crecimiento. Las vitaminas A, C y E, ácido fólico, hierro y cobre dan fuerza a las uñas con tendencia a la caída y descamación. Mantener el bronceado:
- Contienen vitamina E, betacaroteno y licopeno, activos que refuerzan las defensas de la piel y aumentan la producción de melanina para disminuir la sensibilidad de la piel y prolongar el bronceado.