A los 40 años, el sexo no sólo está muy presente en la vida de las mujeres como tiende a ser cada vez mejor. Es lo que dicen algunas investigaciones que muestran que cuanto más maduras, mejor es la calidad del sexo para las mujeres, y aunque en los 40 años, probablemente estamos en el auge.

Esta tiende a ser una fase de mayor estabilidad financiera, de los hijos quedando más viejos, y consecuentemente, aliviando el peso de los cobros de la vida. Además, la experiencia es la mejor manera de aprender sobre el sexo y de ganar cada vez más confianza en sí misma. Físicamente, la libido aumenta, así como la frecuencia del orgasmo. "Sexualmente, la mujer de cuarenta es bien resuelta pues ya cuenta con una gama de experiencias que han dado bien y que han dado mal, sabe de sus metas y conoce sus límites. Es común ver una risa más espontánea, una seducción más refinada y libre. "El sexo es más sabroso a los cuarenta", revela Nalini Narayan, autora del libro "Las aventuras sexual de Nalini N". La psicóloga Virgínia Ferreira, profesora de la Facultad de Medicina de Petrópolis, destaca que, en lo que se refiere a la sexualidad a los 40, la realidad ya ha cambiado mucho a lo largo del tiempo: "Si en siglos anteriores hombres y mujeres eran considerados viejos a esa edad , hoy, en el siglo XXI, a los 40 o 50 años, las personas son vistas como en el auge de la madurez, de la belleza, de la productividad y de la sexualidad.

Las previsiones sólo indican cosas óptimas en la vida sexual de la mujer a los 40. Entonces, ¿qué tal aprovechar todo lo que tienes derecho?

Saber si masturbar

: la práctica es esencial para que la mujer conozca su cuerpo y sepa lo que le da placer.

  1. Tener orgasmo si masturbándose:Saber si satisfacer sola te ayudará a tener control de tu sexualidad y de tu cuerpo. El clítoris no envejece:
  2. Hecho exclusivamente para el placer, el clítoris no envejece y, al contrario de lo que sucede con los hombres, va a estar tinendo no importa su edad. Conocer tu cuerpo con nadie:
  3. Nadie puede conocer tu cuerpo mejor que tú. Si se mira, se comprenda y busque todo lo que te parezca importante saber sobre tu organismo. Hacer sexo casual:
  4. sexo no necesariamente está vinculado a la implicación afectiva y será muy bueno que usted sepa hacerlo de forma responsable, en una buena. Hacer compras en el sexshop:
  5. hay una infinidad de juguetes y pertrechos que vale la pena experimentar. Sexo con otra mujer:
  6. la cuestión sexual entre géneros es cada vez más leve. Si usted tiene ganas de experimentar, no tenga miedo. Vivir una relación abierta: el aprendizaje del desprendimiento y la lucha contra la posesividad enseñan a conocer y respetar sus límites.
  7. Vivir una relación romántica: un amor de cine es posible y todo el mundo merece saber vivir uno.
  8. Hacer swing: una diversión en grupo puede ser muy cool si usted tiene estructura emocional para eso.
  9. Sexo salvaje: libere y viva todas sus fantasías sexuales.
  10. Hacer el amor: para conocer la mejor forma de tener sexo.
  11. ver la película porno: excitantes y llenos de consejos, películas eróticas pueden apimentar su vida sexual y ser una diversión a dos o sola.
  12. Sexo oral: ellos adoran y para quien le gusta y sabe hacer es una delicia.
  13. Sexo anal: explorar todas las posibilidades de placer que tu cuerpo te puede proporcionar.
  14. Olvidar sus problemas durante el sexo: para aprovechar lo mejor del sexo, hay que estar enfocada en su placer y dejar los problemas para después.
  15. Hablar lo que te agrada en la cama: a veces es difícil evitar la timidez. Pero con un poco de entrenamiento, es fácil comunicar lo que quieres. Él va a adorar y usted sólo tiene que ganar.
  16. Permitir todo lo que quieras en el sexo: hasta cuando vas a esperar para aprovechar todo lo que soñó con el sexo?
  17. Estudiar sobre el sexo: aprender sobre un tema es la única manera de dominarlo. Sea teoría o práctica, cuanto más sabes sobre el sexo, mejor te vas a salir de ese aspecto.
  18. Focar en su placer: no se puede dar lo que no se tiene. Aprenda a tener placer, a centrarse en sus intereses y la actividad va a mejorar para los dos.
  19. Viaje romántico: un tiempo a solas sólo para pasear, enamorarse y (claro) hacer mucho sexo es una experiencia que todos merecen tener al menos una vez en la vida.
  20. Que los hombres no están siempre a fin de transar: a pesar de tanto hablar de que sólo piensan en eso, ellos también son humanos y tienen sus días más introspectivos.
  21. Hacer 'striptease': es posible divertirse mucho con este increíble juego de seducción.
  22. Saber valorar: si, ¿quién más te dará todo el valor que te mereces? Reconozca sus cualidades y no sea tan crítica consigo misma.
  23. Que los hombres no están buscando sus defectos: si se acercan es porque le gustaron y no están interesados ​​en buscar sus defectos.
  24. Que ellos también quedan inseguros: los hombres no son ese pozo de seguridad y autoconfianza que puede parecer. Se trata de lidiar con sus debilidades, como con cualquier otra persona.
  25. Nunca es tarde para experimentar: no se aferra a la edad o al que dicen que es mejor para usted. Foque en su satisfacción y aproveche para experimentar todo lo que usted siempre quiso.
  26. Tomar la iniciativa: quedarse para siempre esperando la aproximación del otro puede privarte de muchos momentos increíbles.
  27. Usted no es siempre la culpable de él no estar a fin: los hombres tienen sus problemas, preocupaciones y indisposiciones físicas posibles a todo el mundo.
  28. La depilación es importante (pero no siempre): muchos creen esencial y otros no se ligan o incluso prefieren las peluchitas.
  29. Demostrar su placer: les gusta sentir, pero les gusta aún más saber que usted está disfrutando.
  30. Saber comandar el sexo: el sexo no se hace sólo para los hombres. A ellos les gusta dominar, pero también adoran saber que usted tiene el poder de comandar. La mujer por encima es la posición favorita de las mujeres:
  31. entre las entrevistadas, la posición de la cabalgata es la que más se destaca cuando el asunto es tener más placer. Y la de los hombres es la posición 'de cuatro':
  32. entre los entrevistados, fue la posición 'perrito' que hizo más éxito. Dar una rapidita:
  33. sexo rápido y casual, que huye de la rutina puede salvar su relación y dejar los dos mucho más animados. Hablar cosas calientes en el oído:
  34. que tal dejar el juego más excitante hablando algunos golpes ligeros? No hay que exagerar, se dan cuenta de que estás forzando la barra. El mejor anticonceptivo para usted:
  35. estudiar y analizar el mejor anticonceptivo para los diversos momentos de su vida, evitando sorpresas y respetando su cuerpo. Hacer sexo en un lugar prohibido:
  36. en lugares públicos, la excitación y la dosis de adrenalina van allí hacia arriba. Pero el cuidado es importante para que esto no se convierta en un problema. Cuidar de su salud íntima:
  37. es importante estar siempre al día con las visitas al ginecólogo y exámenes necesarios. Saber que aún tiene mucho más vida y nuevos descubrimientos por delante!