Fue el tiempo en que encontrar ropa que nos hacen sentir bien para usar en la academia era una tarea ardua y, muchas veces, sin sentido, ya que había pocas estampas bonitas y casi ninguna creatividad en colores, dibujos y frases. Hasta porque bastaba recoger viejas ropas en el armario y reaprovecharlas para la práctica de ejercicios.
Hoy en día la industria de confección de moda fitness creció significativamente gracias a la alta demanda ya la preocupación en traer piezas divertidas, con personalidad y que reflejan las expectativas de la mujer moderna en la sociedad.
Aunque los colores neutros son un comodín en el armario, las ropas de gimnasia más coloridas, con frases y dibujos divertidos, son una gran opción para romper la rutina que, la mayoría de las veces, acaba siendo "sólo un compromiso sin gracia del día a día día ".
Además de permitir la transpiración, ser ligeros y flexibles, las piezas pueden (y deben) combinar con su humor a la hora de practicar el ejercicio, después de todo, no es para eso que sirve? Hacer que te sientas bien, ligero, feliz y con esa deliciosa sensación de compromiso cumplido.
6 tipos de looks que puedes usar en la academia
De acuerdo con la estilista Julia Zingoni de Moraes, los pantalones legging estampados y con mucho brillo están con todo. "En esa línea, el lurex, tejido famoso en las discotecas de los años 1980, vuelve con todo ganando espacio en la moda fitness y también en el día a día", afirma. También explica que lo ideal es siempre combinar piezas de colores básicos con otras más osadas, como por ejemplo un legging de lurex rojo y un top negro.
1. Macacón
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Para aquellos que prefieren los colores más básicos y una mirada neutra, esto es una buena opción. El mono es una pieza versátil, ya que puede ser usado solo, con una camiseta más ancha o incluso con otro pantalón por encima, pudiendo así componer tres looks completamente diferentes y llenos de estilo.
2. Regata + Legging
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Una de las combinaciones más comunes en el gimnasio es la de regata + legging. La parte superior permite movimientos completos y no entorpece ni molesta a la hora de la transpiración, además de ser una buena opción en los días más cálidos. La bolsa debe ser lo suficientemente grande para guardar la botella de agua, la toalla y un cambio de ropa si tiene otros compromisos después de la academia.
3. Regata + Short Salga
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El cortocircuito falda es óptimo hasta para quien le gusta correr o caminar al aire libre. La pieza, que en general está hecha de poliéster y elastán, permite el movimiento intenso sin preocupaciones con lo que está apareciendo o no, además de componer un look más joven y despejado.
4. Regata + Short
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Sin duda la producción más indicada para días calientes es el de regata + short, ya que también es indicado para ejercicios al aire libre u otras prácticas como crossfit, por ejemplo. Un consejo importante es chequear siempre la ropa de abajo. No es porque se esconde que la lencería no influye en el look final, por el contrario, el visual puede quedar totalmente comprometido si la pieza íntima no es adecuada.
5. Top + Legging
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Los tops con tiras más gruesas confieren mejor apoyo a los senos. La calidad y los modelos también deben tenerse en cuenta. Busque piezas que valoren su regazo. Ya las bragas no deben marcar el cuerpo. También es esencial que el tejido permita que la piel transpire, los de emana o el 100% algodón son buenas opciones.
6. Top + Sudadera
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Además de garantizar más comodidad, las piezas de sudadera dan un toque especial a la producción. La punta es utilizar sin miedo, ya que existen infinitas posibilidades de combinaciones con la pieza y la parte de arriba. Y, independientemente del tipo de tenis, jamás utilice medias finas, opte por aquellas que facilitan la transpiración y ayudan a reducir impactos.
La mayoría de la ropa de gimnasio puede ser usada también en el día a día, Julia cuenta que más que eso, esas piezas invadieron las pasarelas de los desfiles más recientes. "La influencia del deporte, en partes debido a la proximidad de los partidos, está clara en las colecciones de este verano", finaliza.
Inspiraciones
La legging negra puede ser considerada un comodín, pues, además de ser el básico en la academia, también queda legal para ir al cine, paseo con las amigas y hasta encuentros casuales, calzando una zapatilla o salto, por ejemplo; ya en el invierno, ayudan a valorar las botas y los tenis también en un visual más descolgado. Además hay quien usa con faldas y vestidos más cortos sin problema. Ver una galería de looks que puedes crear con ropa de gimnasia.
Es posible crear composiciones super femeninas, confortables y llenas de encanto con colores y estampas variadas. Además, una buena sugerencia es comprar piezas nuevas que combinen con al menos tres piezas que ya tengas en el guardarropa, así que es más fácil variar las composiciones y evitar la repetición de looks durante la semana, sin contar que ayuda en durabilidad de la pieza.
Donde comprar ropa de gimnasio
Con la facilidad de internet, ya es posible encontrar piezas para todos los gustos y bolsillos en tiendas online, sean ellas especializadas en moda fitness o no. En el caso de que se trate de una persona que no sea de su familia o de su familia, la persona que se encuentre en el lugar de trabajo, correcta de los elementos para sus necesidades.
- Este tipo de ropa, en general, está hecho de tejidos sintéticos, con fibras delicadas y que requieren más cuidados. El uso de lavadora y agua caliente no se recomienda porque estropea los tejidos. Además, las piezas más coloridas deben mantenerse alejadas del calor, por lo que deben lavarse siempre en agua fría y secar a la sombra.
- Tenis de academia
- Actividades con alto índice de quema calórica y que tengan como propósito alto grado de definición del cuerpo son las más buscadas por mujeres de todas las edades. De acuerdo con el preparador físico de ProAction Sports, César Ribeiro, algunas de las actividades más buscadas actualmente son entrenamiento funcional, musculación y spinning.
- Él afirma que la utilización de zapatos apropiados y de calidad a la hora de los ejercicios es de extrema importancia, ya que el uso de zapatos indebidos o descalza puede generar lesiones serias en el lumbar, rodilla y tobillos.
- Algunas de las marcas más indicadas en el mercado son Asics, Mizuno y Under Armour, por ejemplo. Estas marcas tienen líneas específicas para diferentes tipos de ejercicios y actividades, proporcionando un mayor rendimiento en casa una de ellas.