Estar juntos, dividir un cine los fines de semana, dormir abrazados cada noche, poder marcar una cena a dos en medio de la semana. Parecen actividades comunes para la mayoría de los enamorados. Pero hay quien no pueda hacerlo de esa forma en el momento.

Las relaciones a distancia tienen una dinámica diferente. Muchas veces son cientos de kilómetros que separan a las dos personas apasionadas, lo que puede asustar a algunos de inmediato, hasta el punto de que prefieren perder al que ama que encarar ese desafío.

Por más que pueda ser aterrador, estar en un compromiso con alguien que vive en otra ciudad, estado o incluso país puede funcionar. Aún más en una era de redes sociales y aplicaciones de conversación que facilitan el contacto entre todos.

Para quien nunca pasó por eso y está ante el dilema de arriesgar o no entrar en ese tipo de relación, es importante comprender cómo puede encarar esa nueva situación. Además es esencial saber lo que la pareja puede hacer para mitigar la sensación de distancia y salir bien. Y, sobre todo, ser tan felices como si estuvieran en el mismo lugar.

¿Está pasando por esa situación? Entonces ese post es para ti, eh? La primera cosa que usted debe pensar es en cómo encarar un noviazgo a distancia.

¿Cómo enfrentar el noviazgo a distancia?

Una de las primeras cosas que viene a la cabeza de quien está ante la oportunidad de una relación a distancia es: miedo. Miedo de no hacerlo, de cómo va a encarar la situación, de no soportar la nostal, de no saber lidiar con esa nueva dinámica, etc. Son tantos recelos que muchas personas simplemente se traban ante esta posibilidad. La doctora en Psicología Clínica y terapeuta de parejas Adriana Nunes, resalta que uno de los principales de ellos está relacionado con los celos. "La mayoría de la gente cree que la proximidad física impide la traición, lo que no es verdad. Para vencer este tipo de miedo, una buena comunicación es fundamental. "

Y ella no está hablando sólo de hablar constantemente por el WhatsApp. Es de hecho una comunicación sincera, abierta y honesta. "Y cuando hablo en buena comunicación esto quiere decir que los miembros de la pareja deben ser sinceros tanto con respecto a cosas importantes (naturaleza de la relación, dudas, incertidumbres, expectativas, planes para el futuro ...), en cuanto a cuestiones triviales (el día a día día de cada uno, por ejemplo) ", explica la experta.

Este es un principio básico que debería estar presente en todos los tipos de relaciones, ¿no es así? En realidad, tiene varias cosas que esas dos modalidades tienen en común, como explica Adriana: "Dificultades de comunicación son inherentes a cualquier tipo de relación, sea él presencial, sea a distancia. La falta de apoyo, la confianza y el grado de compromiso también aparecen con frecuencia. "

¿Pero cómo evitar esto? Entra ahí otra cuestión fundamental para las relaciones en las que la pareja no se vea constantemente. "Lo importante es tener complicidad, proximidad (aunque sólo emocional), apoyo y respeto.", Afirma la terapeuta. Además, la confianza es fundamental para quien opta por un compromiso de estos.

Usted ya debe haber notado que muchas personas ven con incredulidad a los novios en los que uno de los socios vive lejos del otro, ¿no? Pero lo que motiva eso? Según Adriana Nunes, es el mito de que ese tipo de compromiso no sería tan serio. O que facilitaría la traición debido a la falta de contacto físico, lo que no es verdad. "Otro tabú es encontrar que la distancia hace que los socios se idolatren mutuamente, dejando de ver los defectos del compañero.", También afirma la terapeuta. Sin embargo, con la convivencia, aunque a través de los medios virtuales y por teléfono, ellos van apareciendo y se hace posible romper esa idealización, en caso de que ocurra.

Un detalle importante es entender que no todos los novios a distancia son iguales. ¿Por qué cada compromiso es único, no es así? "Es muy diferente que usted está saliendo a alguien presencialmente y después esa relación se convierta a distancia, que el noviazgo ya comienza a distancia o, en la situación más compleja, de los miembros de la pareja no se conozca personalmente.", Explica la terapeuta de parejas.

Por lo tanto, no hay reglas específicas al respecto. Lo importante es que si usted se enamoró de alguien que está lejos ahora, y decidió vivir ese amor, que se permita ir descubriendo poco a poco cómo funcionará la dinámica entre ustedes para que pueda salir bien.

5 cosas simples que se vuelven importantes cuando se marchan a la distancia

Que cada relación es única es un hecho. Pero hay consejos importantes de lo que se puede hacer y que pueden ayudarte si estás en esa situación. Ver 5 cosas simples que pueden hacer su relación a distancia más ligera y agradable.

1. Comunicación

La comunicación es esencial para quien está distante del otro. Eso porque como la convivencia cercana no es posible, es una forma de acercamiento entre ustedes. Adriana Nunes indica que hablan lo máximo posible a lo largo del día, sin interferir en sus actividades cotidianas, obviamente. "Pueden ser mensajes rápidos por WhatsApp, conversaciones por Skype o Facetime, e-mail, hasta cartas escritas a mano (si quieres ser romántico y variar)."

Pero eso debe ser conversado entre la pareja y combinado de la mejor forma, para que no estorba en la rutina de ninguno de ustedes o que pueda causar cualquier incomodidad que perjudique la rutina.

Pero sobre qué hablar? La terapeuta da los consejos: "Hablen sobre todo tipo de asunto, cosas que sucedió a lo largo del día (por más triviales que sean), asuntos importantes, problemas, miedos. Lo importante es compartir. Y conozcan las rutinas el uno del otro. Esto facilita la comunicación y también el "estar presente", aunque de lejos. "

2. Hagan actividades juntos, aunque separados físicamente

Cuando estamos en una relación nos gusta compartir algunas actividades con nuestro socio, ¿no es así? ¿Entonces qué hacer algo parecido, aunque la distancia? La terapeuta indica algunas actividades que se pueden hacer juntos: "ver la misma serie de televisión, hacer un curso de fotografía o culinaria, practicar un mismo deporte, etc."

Además de traer una sensación de proximidad, podrá servir como una forma de " traer asuntos en común, así como ser una actividad a ser realizada cuando estén juntos.

3. Acérquese a la familia

Además de demostrar la seriedad del compromiso, mantener contacto con la familia de la pareja, según Adriana, ayudará en el caso de que una de las partes decidiera cambiar de ciudad para acercarse al otro. Tener la acogida de los familiares del socio es esencial para ese cambio en su vida.

4. Presente, aunque la distancia

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Sorprender es todo de bueno. Y hacer esto cuando se está en una relación a distancia es fundamental. "No hay que ser nada caro, ni tener una fecha significativa. A veces una simple tarjeta, flores, libro, o cualquier otro objeto que tenga significado hacen toda la diferencia ", sugiere Adriana.

Este gesto, además de ser una demostración de cariño, te ayuda a hacerte presente en la vida de la persona.

5. Se esfuercen para estar juntos

Aunque se acostumbren a los kilómetros que los separan, estar cerca es demasiado bueno, ¿no es así? Entonces se esfuerzan por eso. Se programan con antelación para aprovechar las vacaciones, queden de ojo en pasajes aéreos, aproveche programas de millas. ¡Lo importante es matar la nostalgia siempre que sea posible!

Llevar un noviazgo a distancia es plenamente posible, incluso a largo plazo. Sin embargo, es necesario esfuerzo, compromiso y amor de ambas partes para que funcione.

Y la terapeuta Adriana Nunes da una última pista, super fundamental para quien está entrando en esa dinámica por primera vez: "Cuando la nostalgia apriete, recuerde que a veces también es bueno tener un tiempo sólo para usted, que usted puede aprovechar como quiere: salir con sus amigos o familia, estudiando más, dedicándose al trabajo, adquiriendo nuevos hobbies, etc. "

Entonces, ¿cuáles son sus miedos y experiencias con ese tipo de relación? ¡Cuéntanos para nosotros en los comentarios! ¡Divida con la gente todo lo que piensa sobre el asunto!