Cada año miles de nuevos casos de cáncer de mama se descubren en Brasil. La estimación para 2016 era de 57.960 nuevos casos de la enfermedad en el país, siendo que el 99% de los casos acomete a las mujeres. Los números asustan y la realidad es ardua, pero todavía hay razones para ser optimista.
Las posibilidades de curación para los casos descubiertos precozmente son en promedio de 88.3% y aproximadamente el 30% de los casos pueden ser evitados con hábitos saludables. Una alimentación balanceada y la práctica de actividades físicas regulares son factores determinantes para protegerse contra cualquier tipo de cáncer. El exceso de grasa abdominal también es otro factor de riesgo que aumenta en un 74% el riesgo de desarrollar la enfermedad.
Afortunadamente, cada año que pasa aumentan las acciones que apuntan a la concientización de ese tipo de cáncer. En los Estados Unidos, la campaña Octubre Rosa existe desde 1990 y en Brasil las acciones comenzaron a ser practicadas en 2002. Estas iniciativas son importantes para alertar sobre los peligros, incentivar el autoexamen y acercar a las personas que ya han tenido el problema, creando comunidades y vínculos con instituciones que fomentan investigaciones y recaudan donaciones.
Vale recordar una vez más que cuanto más temprano la enfermedad es detectada, mayores son las posibilidades de curación. Saber realizar el autoexamen y ser conscientes de qué acciones pueden disminuir los riesgos de desarrollar ese tipo de cáncer son prácticas fundamentales. Y es precisamente por eso que la concientización y la educación son tan importantes.
10 cosas que usted necesita saber sobre el cáncer de mama
Tenemos acceso a muchas informaciones todo el tiempo que pueden dejarnos asustados sin motivo alguno. ¿Todas son verdaderas? En el caso de los cáncer de mama que se escuchan por ahí:
Estar bien informada y consciente de cualquier cosa es el primer paso para evitar mayores preocupaciones, aún más si se trata de un asunto tan serio como el cáncer de mama.
12 signos indicativos de cáncer de mama
La mamografía es, sin duda, el método más seguro para saber si hay la presencia de nódulos que pueden ser malignos. Sin embargo, hay algunas señales que pueden indicar si hay algo mal con sus mamas. La organización Worldwide Breast Cancer, en el que se mencionan los 12 síntomas comunes que se manifiestan en los pacientes de cáncer de mama. :
- Piel gruesa y presencia de nódulos: Si usted nota que su piel es más gruesa y usted puede sentir algún nódulo, quédese atenta. Puede ser sólo una característica del período menstrual o de la lactancia, pero si permanecen o aumentan, busque un médico.
- Coincidentes en las mamas: "Covinhas" en los senos son otra señal que se debe prestar atención. Pueden aparecer durante el período menstrual o cuando usamos ropa muy apretada. Si persisten por más tiempo, puede ser una señal de cáncer de mama.
- Mamilos y aréolas con aspecto rugoso: La enfermedad de Paget es un tipo de cáncer que afecta a los pezones y las aréolas. Se caracteriza por una corteza y un aspecto rugoso y áspero en esas regiones. En algunos casos también puede haber secreción con sangre. Estos síntomas pueden indicar cáncer de mama.
- Mamas rojas y calientes: Esto es normal en la lactancia, pero en otras situaciones es preocupante. El cáncer de mama inflamatorio tiene estas características, ya que dificulta el flujo de sangre en la región.
- Secreciones: Fluidos acuosos, lechosos e incluso con sangre son comunes cuando los senos se están desarrollando y principalmente en el período de la lactancia. Si sus senos expulsa alguna secreción y usted no está pasando por ninguna de esas situaciones, quédese atenta y busque un médico.
- Heridas en la piel: No siempre las heridas son una señal de cáncer de mama, pero siempre merecen atención. Si comienzan a crecer y tener mal olor, vaya a un médico de su confianza.
- Cariños elevados: Algunos nódulos pueden aparecer en la superficie de la piel y, como van creciendo, quedan visibles en las mamas. Es importante recordar que no todo nódulo significa un tumor maligno, pero sólo un médico puede dar el diagnóstico correcto.
- Mamilo retraído: Algunas personas ya tienen los pezones hacia adentro por naturaleza. Si ese es su caso no hay motivo para preocupaciones. Si usted nota que sus pezones están tomando ese formato, tenga cuidado.
- Venas crecientes: Las venas con aspecto hinchado en las mamas pueden ser un indicativo de tumores. Generalmente, los tumores requieren que la sangre sea bombeada para ellos, lo que aumenta el volumen de sangre en las venas.
- Cambio en el formato o el tamaño: Cualquier cambio de formato o tamaño en las mamas fuera del período de lactancia es preocupante. Si estos cambios persisten también fuera del período menstrual, es mejor visitar a un médico.
- Aspecto de cáscara de naranja: Mamas hinchadas y con varios cepillos pequeños con aspecto celulítico pueden ser un indicativo de cáncer de mama. Como el flujo de sangre se vuelve irregular, las células de la piel pueden sufrir estos cambios.
- Nódulos: La señal más común de un tumor en las mamas es el nódulo. Él puede ser pequeño o grande, pero siempre merece su atención. Si encuentra cualquier tipo de hueso en las mamas, consulte a un médico.
Es importante reforzar que muchos de los síntomas pueden aparecer y no estar vinculados al cáncer de mama. Busque ayuda médica en caso de recurrencia de una o más señales.
Como se realiza el diagnóstico
Para un diagnóstico seguro, algunas etapas son necesarias para que el tratamiento indicado sea el más adecuado y eficiente. En el caso de las mujeres con más de 40 años sin antecedentes familiares de cáncer de mama, se recomienda que la mamografía debe realizarse anualmente en las mujeres de más de 40 años sin antecedentes familiares de cáncer de mama, según la Dra. Livia Daia, ginecólogo y mastólogo, la Sociedad Brasileña de Mastología recomienda que la mamografía debe ser hecha anualmente en las mujeres con más de 40 años sin antecedentes familiares de cáncer de mama. Con el examen, se pueden detectar posibles lesiones, como nódulos de aspectos irregulares o microcalcificaciones agrupadas, que pueden ser indicios de cáncer de mama.
Después de eso, se realiza la biopsia, que consiste en retirar un pequeño pedazo de la lesión para tener un diagnóstico correcto. Si el resultado de la biopsia es positivo para el cáncer, los médicos estudian el perfil del cáncer para indicar el tratamiento adecuado, que puede iniciarse con una cirugía para la retirada del tumor o con la quimioterapia.
Consultar a un médico inmediatamente después de la constatación de cualquier irregularidad con las mamas es imprescindible. Cuanto más tardío el diagnóstico, menores son las posibilidades de curación.
¿Y cómo se puede prevenir?
Según datos de la Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer, el 30% de los casos pueden ser evitados con hábitos saludables, como la práctica de actividades físicas regulares y la alimentación balanceada. Además, las mujeres de todas las edades deben realizar el autoexamen una vez al mes fuera del período menstrual. La Dra. Livia Daia dice que puede causar una cierta incomodidad y dar la falsa sensación de nódulos, pero es de extrema importancia.
Además de realizar el autoexame palpando las mamas, dé una atención especial a sus senos. Cualquier cambio que sea extraño, puede ser un indicativo de problemas más graves. Mire más en el espejo, conocer su propio cuerpo es fundamental.
La mamografía, principalmente después de los 40 años, es obligatoria. El autoexamen es esencial, pero sólo detecta nódulos con al menos 1 centímetro, lo que puede indicar una etapa más avanzada de la enfermedad. Si el nódulo es muy pequeño, sólo la mamografía podrá identificarlo. Es común decir que la mamografía duele, lo que no es verdad. Puede causar molestias que son necesarias para cuidar la salud de sus mamas. ¡Piense en eso!
Vea cómo hacer el autoexamen en el baño:
Separe algunos minutos del baño para cuidar la salud de sus senos. Es rápido, sencillo, fácil y esencial para su salud.
¿Sabe usted su riesgo de desarrollar cáncer de mama?
