Algunas personas con escoliosis tienen un caso leve y, por lo tanto, no perciben esa curva. Además, al contrario de lo que mucha gente piensa, el dolor de espalda no es el signo más obvio. Lo correcto es observar algunos síntomas muy sutiles, que generalmente no están relacionados con el problema.
De acuerdo con los expertos, es importante prestar atención a estas señales y, si nota algo, buscar un médico, que hará una radiografía para determinar si usted, de hecho, tiene escoliosis y, si es el caso, prescribir algunas opciones de tratamiento. Algunas de estas señales:
1. Uno de sus hombros es más alto que el otro
Una manera fácil de detectar la escoliosis es simplemente mirar en el espejo, ponerse de pie, recta, y comprobar si uno de sus hombros parece ser más alto que el otro. Muchas veces la escoliosis comienza aún en la infancia, durante una fase de crecimiento, y la curvatura de la columna cambia la alineación natural de los hombros.
2. El hueso del tórax aparece más en un lado
Junto con hombros irregulares, usted puede notar que su caja torácica aparece más de un lado. Esto ocurre debido a la curva anormal de la columna, que se desplaza hacia el lado y crea un cambio en las estructuras asociadas, como la pelvis y la caja torácica, dando la apariencia desigual.
3. Una de sus piernas parece más corta
Si la columna vertebral está curvada, puede hacer que una pierna parezca más corta que la otra. Usted puede notar esto observando si sus pantalones siempre parecen diferentes en cada pierna o si una vaina se arrastra en el suelo, mientras que la otra no.
4. Sus camisas son siempre amasadas de un lado
Es claro que los amasados de la ropa no significan necesariamente escoliosis, pero si usted percibe que eso sucede siempre, puede ser una señal muy sutil. Esto porque la escoliosis puede causar un "jorobado" en la espalda, con un lado destacando más que el otro. Si ese jorobado está haciendo la camisa si se apoya en la silla todo el día, pero sólo por un lado, usted probablemente notará más arrugas en esa área.
5. Una manga es siempre más larga que la otra
Si usted no notó mucha diferencia en las piernas del pantalón, puede notar que una manga de las camisas es siempre más larga que la otra, independientemente del tamaño que usted compre. Dependiendo de la ubicación de la curva, los hombros pueden ser desiguales. Los cambios en la postura también pueden causar la impresión de que una manga es más corta que la otra.
6. Sus zapatos se gastan más de un lado que del otro
Como la espina curvada desplaza su pelvis, esto puede hacer que usted camina sin alineación, lo que lleva al desgaste desigual de los zapatos de un paciente. Observe el solado principalmente debajo de los dedos de los pies o en la parte posterior del talón.
7. Es extraño llevar bolsas o mochilas
Si la espalda tiene curvas, un lado del cuerpo será más bajo que el otro, pudiendo causar cambios sutiles en la forma en que sus ropas se quedan en el cuerpo, así como en la forma en que usted carga una bolsa o mochila. Si usted tiene preferencia por sujetar la bolsa de un lado y no del otro, o está constantemente ajustando su bolso mientras camina, puede ser una señal.
8. A veces se siente extraña al caminar
Nuevamente, por la relación entre la escoliosis, la postura y el piso, usted puede notar que no balancea los brazos de una manera común, por igual. Esto porque la disminución del espacio del brazo en el lado de la curva puede afectar el balance del brazo con la caminata.
9. Usted tiene dolor muscular crónico
Si su cuerpo está ligeramente sin alineación, pueden surgir algunos dolores desagradables, porque los músculos terminan quedando apretados o débil con el tiempo.
10. Siempre se inclina hacia un lado mientras está de pie
Aunque es cómodo doblar las rodillas y inclinarse un poco mientras está de pie, vea si usted está constantemente colocando más peso en una pierna que la otra. La escoliosis crea desequilibrios pélvicos que a menudo facilitan la posición asimétrica con más peso en un pie, o siempre con uno tras otro.
11. A veces es difícil respirar
Si usted se siente un poco incómodo cuando respira profundamente, o a veces un poco sofocado, puede ser debido a la escoliosis, que limita la expansión de la caja torácica.
Cuanto antes de observar estas señales y comenzar el tratamiento, mejor. Hay varias maneras de lidiar con el problema, como fisioterapia, aparatos de apoyo para la postura, cinta de apoyo, ejercicios para reducir la presión sobre los músculos y los huesos asociados a la columna vertebral, entre otros.