Las tortas saladas por sí solo ya son un comodín en la cocina brasileña. Generalmente con masa preparada rápidamente en la licuadora, son sinónimo de practicidad y de una comida completa y deliciosa.
Pero, ¿qué decir entonces de la torta de atún ?! Este es, sin duda, el relleno más práctico por el que se puede optar. Esto porque la mayoría de la gente suele tener en casa una lata de atún guardada ... Entonces, cuando golpea la voluntad, es sólo mezclar el atún con otros ingredientes simples y colocarlos en medio de la masa preferida, llevando al horno o, en algunos casos , microondas.
A pesar de ser una receta práctica, eso no significa que la torta de atún tenga que ser hecha siempre de la misma manera! ¡Es posible innovar, optando por recetas más tradicionales o diferenciadas, usando pocos o muchos ingredientes!
Inspírate con las recetas abajo, para hacer siempre que dé ganas, después de todo, nada mejor que comidas prácticas y sabrosas!
Tortas simples
1. Torta de atún fácil: de aquellas recetas "rompecabezas", para cuando usted recibe una visita de última hora, o cuando tiene pereza de quedarse horas en la cocina. ¡Además de la práctica, es deliciosa!
2. Torta de atún con tomate: una receta para quien le gusta la practicidad. La torta es una comida completa, especialmente cuando está acompañada de una ensalada, y se prepara en sólo unos minutos. ¡Eso sin decir que el sabor es delicioso!
3. Torta de atún, tomate y queso: receta fácil, en la que sólo tiene, básicamente, el trabajo de poner los ingredientes en la licuadora, y luego en la forma. La masa es deliciosa y se combina con cualquier otro relleno más allá del atún.
4. Torta de atún con verduras y ricota: ideal para un almuerzo o cena ligera y sana. Además, es una receta práctica, se prepara muy rápido. Mientras la torta está en el horno, usted puede incluso preparar una ensalada para acompañar, lavar la vajilla que sucia y arreglar rápidamente la mesa!
5. Torta de atún con queso blanco y calabacín: esta torta no tiene una masa "superelaborada", pero es una receta que funciona bien y se queda muy bien. Usted puede hacer la masa sin grasa o usar un poco de mantequilla.
6. Torta de atún con guisante: la empanada se coloca en pequeñas molduras, lo que garantiza que se quede aún más suave. Pero, si lo prefiere, usted puede hacer una torta grande también. La preparación es muy simple y se queda lista en cerca de media hora.
7. Torta de atún, maíz y aceituna: una receta práctica y sabrosa, para la cual sólo necesitará harina de trigo, aceite, cebolla, sal, leche, queso parmesano rallado, levadura en polvo, huevos, atún, maíz y maíz aceitunas picadas.
8. Torta de atún con huevo, maíz y guisante: ideal para aquellos días en que se está con ganas de comer algo sabroso, pero sin perder mucho tiempo (y energía) en la cocina! Es una receta práctica y puede convertirse en su comida principal!
9. Torta de atún, queso blanco, maíz y guisante: una torta simple de hacer, siendo la masa de licuadora. El relleno de atún con queso es delicioso, pero usted puede optar por el relleno de su preferencia, por ejemplo, sardina, salmón, jamón, pecho de pavo ahumado, carne molida, champiñón, palmito ... Se puede servir a la hora de la merienda o incluso a la hora del almuerzo o la cena, acompañada de una ensalada de hojas verdes.
10. Torta de atún con tomate, patata, zanahoria y guisante: para la masa, usted usará harina de trigo, leche, aceite, queso parmesano, levadura y huevos. Para el relleno, necesitará atún, tomate, zanahoria, patata, cebolla, ajo, albahaca, sal, pimienta y guisantes frescos.
11. Torta de atún, mozzarella, tomate, palmito y aceituna: para el relleno, además de las latas de atún, usted usará tomates, queso mozzarella, aceituna y palmito. La masa también es simple de hacer, y usted puede variar siempre que desee el relleno.
12. Torta de atún con masa de pan: una manera diferente de preparar su pastel de atún, utilizando pan de forma. La preparación es muy simple, no envuelve ni fogón, y el resultado es una torta bonita, mojadita y llena de sabor.
Tortas cremosas
13. Torta cremosa de atún: para hacer esta torta que se convierte en una comida completa, usted necesitará huevos, leche, aceite, harina de trigo, levadura en polvo, sal, atún, tomate, cebolla, orégano, sal , pimienta y requesón cremoso.
14. Torta cremosa de atún con requesón: ideal para servir cuando sea recibir a alguien en casa. Usted usará leche, aceite, huevos, queso parmesano, crema de leche, harina de trigo, levadura en polvo, cebolla, tomate, atún, maíz y requesón cremoso.
15. Torta cremosa de atún con verduras: más una opción de torta práctica y llena de sabor. ¡Para hacer siempre que dé voluntad! Cuando quieras, da para variar el relleno también, sustituyendo el atún por pollo, verduras, jamón y queso o lo que quieras!
16. Torta cremosa de atún con jamón, cream cheese y mozzarella de búfala: una masa ligera y deliciosa, que gana un relleno especial, en una combinación deliciosa de sabores. Además de los ingredientes principales del relleno, usted utilizará cebolla, tomate, maíz, aceituna verde, albahaca, orégano, queso rallado y sal.
17. Torta cremosa de patata y atún sin masa: una receta rápida, sabrosa y muy fácil. Además de todo, es relativamente ligero, porque no tiene masa y la mayoría de las calorías se debe a la patata.
18. Torta cremosa de atún con leche de coco: una receta práctica, que tiene como ingredientes sólo mantequilla sin sal, harina de trigo, sal, atún, cebolla, catchup, mostaza, leche de coco y parmesano para gratinar.
Tortas diferentes
19. Torta de patata con atún: para hacer esta receta, usted necesitará patatas, harina de trigo, mantequilla, levadura, leche, huevo, sal, pimienta, queso parmesano, filete de atún, tomate , cebolla, pimienta Chipotle ahumada y queso mozzarella rallado.
20. Torta de atún con patata y puerro: en esta receta, la masa queda bien aireada. Para el relleno, usted utilizará patatas, latas de atún, ajo-poro picado, ajo, cebolla, aceite de oliva, sal, pimienta, requesón cremoso y queso parmesano rallado.
21. Torta de panqueques con relleno de atún: una manera creativa de hacer torta. En esta receta, el atún fue el relleno utilizado, pero usted puede hacer también con otros ingredientes que tenga en la nevera, como, por ejemplo, carne, pollo, verduras.
22. Torta de atún con fondue de queso: para hacer esta torta diferente y muy sabrosa, usted usará huevos, leche integral, aceite de maíz, harina de trigo, másena, levadura, parmesano, sal, atún, maíz, cebolla y fondue de queso.
23. Torta abierta de atún: una receta fácil, que rinde ocho porciones. Usted usará aceite, huevos, leche, másena, sal, harina de trigo, levadura, aceite de oliva, latas de atún, cebolla, tomate, aceituna verde, queso mozzarella, sal y olor a verde.
24. Torta de arroz y atún: buena pedida para cuando sobra un montón de arroz listo en casa! Usted va a utilizarlo con éxito en esta receta, que resulta en una torta diferente, pero muy sabrosa, además de práctica.
25. Torta de atún de taza: una receta muy simple, para hacer siempre que dé ganas de comer algo sabroso, pero, también, práctico. En cuestión de minutos su tortina individual (en la taza) estará lista para ser saboreada!
26. Torta de atún bajo carb: alternativa para quien sigue una dieta baja en carbohidratos, pero no renuncia a una buena torta! La harina de trigo se sustituye por la harina de almendras y el resultado es una masa ligera, pero bien sabrosa. Y lo más interesante es que usted puede usar el relleno que desee (además del atún)!
27. Torta light de atún: una torta de licuadora sana y fácil de hacer, se vuelve mojada, suave y sabrosa. Usted puede hacer una empanada grande o ponerla en las molduras de silicona individuales (tipo de cupcake). En unos 45 minutos estará lista!
28. Torta de atún integral: para hacer esta receta práctica y sana, usted sólo utilizará huevos, harina integral, leche de arroz, tomate, queso minas sin lactosa, lata de atún, orégano y levadura.
29. Torta de atún sin gluten: una torta hecha en la licuadora, simple, fácil y muy nutritiva. Usted usará huevos, mantequilla, leche, patata, fécula de patata, harina de arroz, levadura en polvo, sal y lata de atún.
30. Torta de atún sin gluten y sin lactosa: según la autora de la receta, esa torta es de aquellas infalibles, que nunca te deja en la mano! Además de simple, es perfecta para alérgicos e intolerantes a la gluten y la lactosa. ¡Para saborear sin preocupaciones!
Sea preparada de forma más tradicional o diferenciada, torta de atún es siempre sinónimo de practicidad! Generalmente, acompañada de una buena ensalada, se convierte en una comida completa y sabrosa.