Actualmente, se sabe que el uso de protector solar es fundamental, no sólo cuando estamos expuestas al sol - en la playa o en la piscina -, sino también en nuestro día a día. Quien todavía no tiene ese hábito, debe adquirirlo lo más rápido posible, a fin de cuidar su salud y evitar el envejecimiento precoz de la piel. Sin embargo, muchas personas, a pesar de reconocer la necesidad de usar protector solar, todavía tienen dudas sobre el asunto. Algunas de las cuestiones más recurrentes son: cómo elegir un buen protector solar? ¿Qué debo tener en cuenta a la hora de la compra?
Abajo, Sara Bragança, médica de Río de Janeiro, postgraduada en Dermatología y miembro de la Sociedad Brasileña de Medicina Estética, habla sobre los principales puntos que involucran la elección de un buen protector solar.
Radiación UVA y UVB
Sara Braganza explica que la radiación UVA es presente durante todo el año y alcanza la piel, prácticamente de la misma forma, tanto en invierno como en verano. "Los rayos UVA penetran profundamente en la piel y son los principales responsables del envejecimiento de ella. Esta radiación también tiene una participación en alergias y predispone la piel al surgimiento del cáncer ", dice.
La médica añade que los rayos UVA también están presentes en las cámaras de bronceado artificial, incluso en dosis más altas que la radiación solar. Por eso, cuidado con este tipo de procedimiento estético! La radiación UVB, de acuerdo con Sara Bragança, es parcialmente absorbida por la capa atmosférica de la tierra y, su parte que llega a la Tierra, es responsable de daños a la piel. "Se produce más durante el verano. Estos rayos penetran superficialmente en la piel y son los responsables de las quemaduras del sol. Este tipo de rayo es más invisible ... A veces, la gente piensa que sólo porque no se han roto, no han sido perjudicadas, pero favorece mucho el envejecimiento de la piel ", explica.
¿Qué significa FPS?
A la hora de elegir un protector solar, uno de los primeros puntos que observamos es el FPS (Factor de Protección Solar). Pero, ¿es que todo el mundo sabe, de hecho, cuál es su importancia?
Sara Braganza explica que el FPS mide cuánto tiempo la piel expuesta al sol tarda en ponerse roja. "Cuando se expone al sol sin protección, ella toma un cierto tiempo para quedar roja. Este tiempo depende del tipo de piel y del horario de exposición solar. Por ejemplo, cuanto más clara es la piel, y cuanto mayor es la intensidad de la radiación solar, menor es ese tiempo ", dice.
Así, la médica destaca que cuando se utiliza un filtro solar con FPS 15, por ejemplo, la misma piel tarda 15 veces más tiempo para ponerse roja.
¿Cómo hacer una buena elección?
Queda claro que las personas con piel más clara deben invertir en un protector solar con mayor FPS, ya que necesitan mayor protección contra el sol. "En pieles morenas, el FPS puede ser menor, pues la persona posee más pigmento melanina, que es un protector natural de la piel", explica Sara Bragança.
Otro punto importante a observar es el tipo de piel de la persona. Por ejemplo, aquellas que poseen piel grasa, pueden optar por versiones sin aceite (libre de aceite), pero siempre siguiendo la orientación de su dermatólogo.
"Yo suelo indicar texturas más fluidas para la piel de la cara, principalmente en el caso de pieles más aceitosas. Por ejemplo: geles, fluidos, acquagel, gel crema toque seco, etc. ", dice la doctora Sara.
Ya para el cuerpo, aún de acuerdo con Sara Bragança, protectores en spray y cremas son los más recomendados debido a la practicidad en la aplicación. "Considero los protectores en spray óptimos para el cuerpo y prácticos, principalmente en la playa y la piscina. Ellos tienen la ventaja de ser aplicados más fácilmente. Sin embargo, es importante recordar que el producto debe estar bien distribuido de forma homogénea, con las manos ", dice.
La médica añade que los protectores más modernos (actualizados) están siendo formulados para pieles sensibles y manteniendo un factor de protección en torno a 60 o más. "Otra buena noticia son los protectores que se adhieren a la piel mojada, no siendo necesario secársela para reaplicar el producto", explica. Sin embargo, todo cuidado es poco: recientemente, fueron divulgados por Proteste (Asociación Brasileña de Defensa del Consumidor) los resultados de pruebas que mostraron que algunas marcas de protector solar ofrecen un factor de protección solar reducida en relación al indicado en el embalaje, entre otros problemas . En este sentido, es importante estar siempre atento a las noticias y, también, pedir indicaciones, siempre que sea posible, a su dermatólogo.
Compruebe la galería a continuación los mejores protectores evaluados por la protesta:
Sun Care zanahoria y bronce Spray para tratamiento de $ 27.28 a Onofre
Solar Expertise Bloqueador de Loreal para R $ 29,90 En Netfarma
Roche-Posay Anthelios La Helioblock para R $ 39.80 en la temporada Cosméticos
Protector solar Nivea Sun Baby por R $ 41,00 en Laffayette
Protector solar manipulado
Otra duda bastante común es en relación a los protectores manipulados. ¿Son ellos mismos confiables? Sara Braganza explica que son una buena opción para las personas que desean algo más específico para la piel, así como la asociación de otros activos en la misma fórmula. "Pero no siempre se consigue formular factores de protección muy altos", subraya.
Reaplicación
¿Es necesario volver a aplicar el protector solar? Sara Braganza explica que, como el sudor y la fricción del día a día retiran el filtro, el producto debe ser reaplicado a intervalos de dos horas, o siempre después del baño de mar y piscina o aún, sudoración excesiva.
Los niños también deben protegerse?
La médica Sara explica que los filtros solares se pueden aplicar desde los seis meses de edad. "Estos productos poseen principalmente filtros físicos, que no son absorbidos por la piel, formando una barrera que refleja la luz, disminuyendo el riesgo de irritación y alergia", dice.
Protección para los labios
Sara Braganza destaca que el uso de lápices labiales hidratantes y con filtro solar están bien indicados, especialmente para personas que van a la playa o piscina. "Ellos son importantes porque la piel de los labios es más sensible y sufre con la exposición solar excesiva", dice.
La médica añade que también deben volver a aplicarse cada dos horas para garantizar una buena protección.