Escribir, sostener objetos, escribir y manipular los cubiertos son sólo algunas de las funciones de nuestras manos, que también suelen ser valoradas por las posibilidades de llevar hermosos anillos y ostentar toda la infinidad de colores de esmalte.
Sin embargo, además de cumplir un papel esencial en la vida nuestra coordinación motora y seguir las tendencias de la moda, nuestras manos pueden indicar que estamos con algún problema de salud. Conozca 9 signos que merecen ser investigados:
1. Dolor en los pulgares e indicadores
Dolor, hormigueo y entumecimiento en los dedos pulgares e indicadores pueden ser una señal del síndrome del túnel carpiano. Este problema ocurre cuando algo provoca una hinchazón en la muñeca, reduciendo el flujo sanguíneo hacia el nervio que viene del antebrazo.
2. Heridas que llevan mucho tiempo para cerrar
Lesiones y cortes que demoran mucho tiempo para cicatrizar pueden ser un síntoma de diabetes. Por eso, si usted sufre con heridas que nunca parecen curarse y ha observado que siente más sed y voluntad de orinar, es recomendable buscar atención médica para investigar sus niveles de azúcar en la sangre.
3. Cambio de coloración en los dedos
Los dedos pueden quedar rojizos después de que pasamos algún tiempo en temperaturas frías o hacemos esfuerzo físico, y eso no representa un problema. Sin embargo, cuando el cambio de color viene acompañado por dolor, entumecimiento, hormigueo o prurito, esto puede ser una señal de problemas en la espina dorsal, en los vasos sanguíneos o en la piel.
4. Sudor excesivo
Las palmas de las manos contienen glándulas sudoríparas, por lo que es normal que suen en situaciones de estrés o calor. Sin embargo, si usted percibe que sus manos siempre están húmedas aparentemente sin motivo, sepa que esta es una característica de la hiperhidrosis, que también puede acometer las axilas, pies, cara y otras partes del cuerpo.
5. Uñas débiles y quebradizas
El contacto frecuente con el agua, detergentes y otros productos químicos puede dejar sus uñas más quebradizas, pero esto también puede ser consecuencia de un problema en la tiroides. Si los cambios en las uñas vienen acompañados por debilidad y dolor en las articulaciones, debe consultar a su médico.
6. Sus manos están siempre frías
Manos constantemente heladas y que asumen una coloración pálida o azulada pueden indicar problemas en la circulación o en el sistema nervioso central.
7. Tremores en los dedos
Sentir que sus dedos están temblando es una sensación un tanto desagradable, pues usted acaba perdiendo un poco de su coordinación motora fina. Si ha cargado mucho peso, esta condición desaparecerá en poco tiempo. Sin embargo, si ella persiste y sus dedos tiemblan sin motivo, su organismo puede estar con una deficiencia de vitamina B1, B6, B12 y E.
8. Hinchazón en las manos
Una hinchazón persistente puede ser una señal de enfermedades vasculares, que perjudican la circulación de la sangre y de la linfa. Si es una condición esporádica y que desaparece en poco tiempo, puede ser resultado del exceso de sal en una comida o incluso de un día con temperaturas muy altas.
9. Uñas en tono azulado
Si sus uñas han tomado una coloración azulada, debe desconfiar de problemas como bajo nivel de hemoglobina y anemia. Ambos suelen acompañarse de una leve sensación de pérdida de destreza en las manos y hormigueo en los dedos.
Si usted presenta cualquiera de estos síntomas y persiste durante varios días, siempre es recomendable marcar una consulta médica para investigar si hay algo detrás. ¡Manténgase atento a lo que sus manos dicen acerca de su salud!