Actualmente, trabajar en casa se ha convertido cada día más común. A pesar de que esta facilidad del mundo moderno parece una verdadera maravilla, ella también puede tener varias implicaciones negativas.
Si usted trabaja en casa, sabe cómo es desafiador conciliar el lado personal y el profesional en ese ambiente. En vista de ello, recopilamos consejos de expertos para ayudarle en esta tarea.
En esta materia presentamos recomendaciones para que el trabajo en casa no se convierta en una carga y para que usted no se distraiga con los asuntos personales mientras necesita enfocarse en sus tareas del servicio. Comprobar.
1 - Organice su espacio de trabajo
Para que su trabajo en casa pueda rendirse sin causar daños físicos, usted necesita invertir en un espacio que le proporcione horas de trabajo sin poner su salud en riesgo. Invierte en una silla cómoda y cuide siempre de su postura. No se olvide de dar una vuelta por la casa cada 2 horas por lo menos para alargar las piernas y los brazos, relajar los músculos y descansar los ojos.
Intente hacer que el espacio donde usted trabaja sea un lugar agradable. Decora tu mesa con objetos que te guste e invierta en materiales de trabajo de calidad.
2 - Planifique su día
Cuando su horario en casa comienza, lo primero que debe hacer es planear su día. Ver lo que hay que hacer y asignar prioridades a cada tarea. Al final del día usted podrá percibir lo que fue posible hacer y lo que no fue y así usted creará un ritmo que facilitaría la gestión de su tiempo y de su rendimiento.
3 - Cuide bien su tiempo
Otro factor muy importante cuando se trata de trabajo en casa es la
gestión del tiempo . Perder tiempo con conversaciones largas al teléfono que no son acerca del trabajo durante su expediente pueden obstaculizar mucho su rendimiento y usted podrá quedarse atrasado en sus quehaceres.Para evitar problemas con el tiempo, organice una escala de hora e intente respetarla. Cuanto menos concesiones se haga a sí mismo para dejar de trabajar y hacer otra cosa, más se convertirá en una costumbre. Y peor aún, usted puede terminar no trabajando en el horario de trabajo y teniendo que compensar en su horario de descanso o de ocio. Entonces respete su expediente.
4 - No se aísla
Trabajar en casa no necesita necesariamente tener la carga del aislamiento social. No es porque usted está sola en el espacio físico que necesita quedarse aislada del resto del mundo.
Utilizar las redes sociales e intercambiar algunos SMS durante su horario de trabajo ayuda a mantener la sanidad mental además de ser un gran incentivo para el trabajo. Es decir, siempre que las actividades sociales no entorpezcan el progreso del servicio.
Después de todo el trabajo en el aislamiento está lejos de parecer algo agradable, aunque algunas personas aprecian.
5 - Percibe si eso es realmente bueno para usted
Por fin, es válido estar atenta e intentar percibir si trabajar en casa es realmente la mejor alternativa para usted. Las personas muy sociales pueden sufrir trabajando en casa y lo que era para ser una ventaja acaba convirtiéndose en desventaja.
Si se estudia la situación de vez en cuando para asegurarse de que esto es realmente lo que quiere para su vida profesional y si no está interfiriendo en la calidad de su vida personal. Si no está de acuerdo con sus expectativas, tal vez sea viable dar una oportunidad para el trabajo fuera de casa.