La primera vez de una mujer es un acontecimiento único y muy esperado. Por ser un momento tan importante, muchos miedos y ansiedad están involucrados en la pérdida de la virginidad. Desde que tenemos conocimiento de lo que sucede en una relación íntima, se nos enseña a dar un enorme peso para ese acontecimiento, y no a toa.

El estreno sexual de cualquier persona queda para siempre estampada en su memoria. El inicio de nuestra vida sexual es un momento de transición, ya sea cuando es bueno, o más tardío.

Perder la virginidad cambia la vida de una persona en varios aspectos. Después de este descubrimiento, la mujer está liberada para el sexo, se conoce mejor y descubre finalmente el gran misterio de lo que realmente sucede en una relación sexual.

Algunas investigaciones indican que la media de la edad de la primera vez de la mujer brasileña gira en torno a los 16 años. Pero no hay edad correcta para la primera experiencia sexual, a pesar de ser importante cierta madurez y desarrollo corporal. Su primera vez sólo tiene que ocurrir cuando usted desea y se siente preparado.

La sexualidad de la mujer aparece mucho antes de eso. Nuestros órganos sexuales ya se manifiestan en la primera infancia. Esto no quiere decir que los niños piensan en el sexo, pero que tienen sensaciones en sus áreas erógenas, y por lo tanto, no es raro ver que se tocan en esas partes.

Mientras los niños son incluso incentivados a conocer su cuerpo ya masturbarse, con las mujeres la situación es muy diferente. Las niñas son constantemente reprendidas cuando se tocan o preguntan sobre el sexo. En nuestra sociedad, todavía se mantienen tradiciones machistas y represoras de la sexualidad femenina. Hasta hace poco, la mujer no era considerada mucho más allá de una pieza sexual en favor del placer masculino. Nuestras abuelas eran reprendidas en obtener placer, y hablar de eso entonces, era extremadamente mal visto.

Todas estas cargas culturales pueden dejar a la mujer con muchas inseguridades y trabas respecto al sexo. Lo que más sucede la primera vez es el miedo. De lo que va a suceder, de cómo agradar ... Nos tememos de, como es nuestra primera vez, no hacer lo correcto o no satisfacer el ideal del sexo de nuestro compañero.

¿Qué cambia después de la primera vez?

Su cuerpo no va a cambiar mucho debido al sexo. La ginecología Janaina Harfush explica que "los cambios, como el crecimiento de los senos, de pelos, el aumento de las caderas y el estrechamiento de la cintura, son consecuencias naturales de la maduración durante la pubertad de las mujeres, y pueden ser diferentes de una a otra.

Estos cambios no tienen nada que ver con la primera relación sexual. La única alteración que ocurre de la noche a la mañana es la ruptura del himen. "De acuerdo con la Dra. Janaina Harfush, ninguna alteración física externa evidenciará que la niña tuvo su primera relación.

Para ayudar en ese momento tan especial, y quien sabe, dejarlo más fácil, reunimos algunos consejos para su primera vez.

Consejos básicos para su primera vez

1. La protección es para siempre

No es porque es su primera vez que está protegida contra las enfermedades de transmisión sexual o de un posible embarazo. Utilizar métodos anticonceptivos, además del condón, es importantísimo para proteger su salud. Y el uso del condón debe estar presente desde el inicio de la penetración o del sexo oral (sí, el sexo oral también puede transmitir enfermedades). No creas si te dicen que sólo un poquito no hace daño.

2. Conozca su cuerpo

Para comenzar la conversación, es necesario que conozca su cuerpo. Toma un espejo y estudia tu vagina. Las mujeres son tan reprimidas sexualmente que muchas ni siquiera saben cómo es su órgano reproductor y tiene vergüenza incluso de mirarse. Pues vamos a acabar con eso ya. Conozca su cuerpo mejor que nadie para que pueda tener más control sobre él que cualquier otra persona.

La masturbación también es una gran aliada para el conocimiento corporal: así usted va a saber lo que le da más placer y comprender mejor lo que sucede a la hora de la excitación.

3. Escoja bien su primer socio

Como la primera vez es un momento muy importante y cargado de mucha intimidad, que no suceda con cualquiera. Usted no necesariamente necesita esperar por el príncipe encantado, pero es bueno evitar que sea con alguien que no se tenga ninguna implicación. En ese caso, su primera vez puede ser un poco frustrante.

4. Aprenda lo que sucede

Pregunte a sus amigos o familiares los detalles de la relación sexual. Va a ser mucho mejor si ya sabes lo que pasa para no tener muchas sorpresas. La Dra. Janaina Harfush recuerda la importancia de consultar a un médico tanto antes y después de la primera vez: "Antes de aclarar todas las dudas con el médico. Lo ideal sería que la niña ya iniciara la vida sexual en uso de algún método anticonceptivo además del condón y que, además, aclarara todas sus dudas. Después, para saber si todo está bien y para iniciar el examen de Papanicolau.

5. No esperes una maravillosa experiencia

No es imposible que llegues al orgasmo, pero lo más común es que la mujer no llegue allí la primera vez. Para alcanzar el clímax, las mujeres necesitan estar bien consigo mismas y sin paranoias, estado que puede ser difícil de alcanzar en la primera relación sexual. También no se preocupe por ser la mejor en la cama: es su primera vez, así que mantenga el foco en usted. La sexóloga Walkiria Fernandes explica que "nuestro aprendizaje sexual es cargado de mitos, prejuicios, cobranzas y expectativas de un buen desempeño a la hora del sexo. Obviamente todo eso acaba contribuyendo de forma negativa comprometiendo nuestra satisfacción sexual. Para los hombres está la expectativa de tener y mantener la erección para satisfacer a la pareja, ya las mujeres, el temor de sentir dolor la primera vez. Así, la mejor manera para tener una relación sexual gustosa, es cada uno procurar enfocar la atención en las propias sensaciones eróticas y no en la casi obligación de satisfacer al otro.

6. Relájese

Intente entregarse al momento y disfrutar. Sí, es fácil hablar, difícil es poner en práctica. Pero si usted sigue los consejos anteriores, seguramente llegará al momento más seguro. Sin duda es un momento tenso, pero puede creer: usted ha llegado allí, ahora es relajarse y deleitarse con este nuevo descubrimiento. Los estudios indican que la primera vez puede influir en su vida sexual durante años. ¡Entonces, capriche y buena suerte!