Energía universal trabajando sobre la energía humana. Este es el significado de la palabra Reiki, que se deriva de las palabras japonesas "rey" (energía universal) y "ki" (energía vital - humana).
Shirley Aiko Fonseca, terapeuta holística del Instituto Ave Lux, explica que Reiki es un sistema de energización, por imposición de las manos, que transmite bienestar, armonía y equilibrio. "El Reiki no está vinculado a una religión, es pura energía divina", dice.
La terapeuta holística Shirley añade que quien aplica Reiki debe ser iniciado por un maestro, que colocará en sus manos símbolos sagrados, haciéndolos "vehículos" para fluir la energía. "El aplicador es simplemente un fontanero de energías, en el momento de la aplicación él se queda con el 70% de esa energía y el 30% de ella se pasa al receptor", explica.
Eduardo Martins Cardoso Junior, Reiki Master, psicoanalista y terapeuta complementario del Merkaba Espacio Cultural y Holístico, resume Reiki como una terapia de curación natural
que permite la captación y posterior transmisión de la energía universal sólo con las manos.
La historia del Reiki
Muchas informaciones sobre los orígenes de la historia, así como el conocimiento y el camino recorrido por el Reiki, se perdieron en el tiempo, una vez que fueron pasadas oralmente de maestro a discípulo, y con ellos se fueron, Edna T. Rigolon, que es maestro Reiki (con maestrías en Reiki Tradicional y Reiki Tibetano). Pero, de forma general, la historia dice que, a finales del siglo XIX, Mikao Usui, un sacerdote cristiano y estudioso de las religiones, buscaba respuestas sobre el método de curación utilizado por Jesús y Buda.
De este modo, explica Shirley Fonseca, Usui inició una búsqueda que duró diez años. Realizó viajes y estudios de teología y fue a monasterios y lugares sagrados del budismo. "Durante esta jornada, encontró manuscritos que contenían símbolos sagrados utilizados por Buda para curar. Sin embargo, los manuscritos estaban incompletos. Un día, Usui resolvió hacer un período de ayuno en el Monte Kurama (Montaña Sagrada). Después de 21 días bajo esa condición, con la conciencia ampliada, el profesor encontró la Iluminación y así logró rescatar el método de la cura a través de las manos, dando inicio al Reiki. En abril de 1922 creó la Escuela Usui Shiki Reiki Ryoho, que existe hasta hoy ", dice la terapeuta holística Shirley.
El Reiki en la práctica
La terapeuta holística Shirley Fonseca cita abajo un paso a paso del Reiki (desde la preparación del ambiente hasta la práctica en sí):
Busque un lugar tranquilo y tranquilo, si es posible.
Para quien sea recibir el Reiki, es recomendable no ingerir alcohol, drogas, o carne roja, con 24 horas de antelación. En caso contrario, la absorción no será la misma.
- Quien aplica tampoco debe ingerir carne roja, drogas o alcohol.
- De preferencia es necesario limpiar / purificar el ambiente con incienso, aroma o aplicar el propio Reiki.
- La música es muy importante para la ambientación, cuanto más tranquilo es el receptor, mejor su receptividad.
- El aplicador debe lavar bien las manos hasta el antebrazo con jabón.
- El receptor puede quedarse acostado, sentado o incluso de pie.
- En ese momento él pide a la persona que recibirá el Reiki que respire profundamente por tres veces, y eleve los pensamientos a lugares de la naturaleza y para tener pensamientos tranquilos.
- Cuando todo esté listo, el aplicador también respira profundamente y se concentra.
- Con las manos en forma de oración pide autorización a los maestros Reiki, para que a través de sus manos sea transmitida la más pura energía cósmica. En ese momento el aplicador de Reiki imagina un haz de luz blanca desde el cielo y entrando por la cima de su cabeza, recorriendo todo el cuerpo hasta los pies y subiendo a las manos.
- Coloque las manos con las palmas hacia el receptor e imagine esta luz saliendo de ellas y dirigiéndose hacia la persona.
- Esta luz se aplicará en todos los puntos de entrada de energía. En la mayoría de los casos, el chacra coronario (arriba de la cabeza), chakra frontal (entre las dos cejas), chakra laríngeo (garganta), chakra cardíaco (frente al corazón), plexo solar (un palmo debajo del corazón), chakra umbilical el ombligo), chacra sexual (un palmo debajo del ombligo), y el chakra básico (periné). Hay otros puntos, que son los secundarios, donde también se puede aplicar. Son ellos: manos, hombros, oídos, rodillas, pies.
- No es necesario tocar las manos en la persona, el Reiki se aplica a una distancia de 5 a 10 cm.
- Al mismo tiempo que el practicante imagina la luz, se colocan los símbolos sagrados (recibidos por el Maestro).
- El tiempo de aplicación en cada punto depende del grado del reikiano. Puede ser de 1 minuto para grado avanzado y hasta 5 minutos para los principiantes.
- Al final de todos los puntos, se pasa la mano derecha, más o menos 10 cm del cuerpo, de la cabeza hasta los pies, sacando la energía negativa que quedó en el aura. La acción se repite tres veces.
- Por fin, el practicante junta las manos en forma de oración y agradece a los maestros, lavando enseguida las manos y el antebrazo con jabón.
- Shirley destaca que este es el método presencial. "El Reiki también puede ser aplicado a distancia, sin embargo, ese tipo sólo puede ser realizado por quien tiene nivel más avanzado en la práctica (grado II y III). En este caso, la terapia se aplica a través de una fotografía o un papel con nombre completo, fecha de nacimiento y dirección escrita a lápiz. El Reiki también puede ser aplicado en las paredes de la casa, plantas, animales, objetos ", añade.
- Principios del Reiki
- Los cinco principios del Reiki provocan y estimulan a una mayor reflexión. Shirley Fonseca destaca cuáles son:
Precisamente hoy, abandone las molestias;
Precisamente hoy, elimine las preocupaciones;
Precisamente hoy, haga su trabajo honestamente;
- Precisamente hoy, sea agradecido por las bendiciones que recibe de la vida;
- Precisamente hoy, ame, respete y sea gentil con todo lo que es vivo.
- Beneficios que el Reiki ofrece
- La terapeuta holística Shirley Fonseca explica que el Reiki trabaja en tres niveles:
- El primero es el cuerpo físico (enfermedades) y el cuerpo entérico (sensaciones); El segundo, el cuerpo astral (emocional), los sentimientos y el cuerpo mental, los pensamientos; El tercer, el cuerpo espiritual, reconecta nuestra alma con la paz espiritual. "Los beneficios van más allá de la medicina tradicional, pues no sólo buscan la cura, sino también el equilibrio físico, mental, emocional y espiritual. El Reiki permite la alineación de los chakras, restablecimiento del campo de su aura, aumentando la energía vital y la sutilización de los cuerpos ", destaca Shirley.
Edna T. Rigolon refuerza que los beneficios e indicaciones son infinitos. "Cuanto más practique, más usted recibe, y así se vuelve cada día más sano, equilibrado, tranquilo y, de esta forma, tiene más posibilidades de observar con claridad las posibilidades y opciones que la vida le trae", destaca. De acuerdo con Edna, la sensación de bienestar al aplicar el Reiki en el otro, en un animal doméstico, en una planta, al cocinar es indescriptible.
Posibles reacciones y contraindicaciones
- Shirley Fonseca destaca como posibles reacciones de la práctica del Reiki:
- Dolores en regiones en desequilibrio;
- Dolores de cabeza (resistencia mental);
Liberación del intestino;
Sueño exagerado;
Aversión a algunos alimentos (principalmente carne roja) ya cigarrillos, bebida alcohólica;
Aumento de sensibilidad.
La terapeuta holística Shirley añade que las contraindicaciones del Reiki son las siguientes:
- Fractura que aún no ha sido restablecida;
- Amputación de parte del cuerpo, o necesidad de implante;
- No es indicado hacer durante una cirugía. Lo mejor es realizar antes o después del procedimiento quirúrgico.
- ¿Dónde ir a Reiki en Brasil?
- Abajo usted confiere algunos ejemplos de lugares que ofrecen cursos de Reiki:
- Escuela Humanidad Holística
Merkaba Espacio Cultural y Holístico
- Instituto Ave Lux
- Instituto Reiki Tradicional de Campinas
- Reiki São Paulo
Instituto Taezen
Canciones para la práctica del Reiki
- Edna Rigolon explica que hay CDs específicos para la práctica del Reiki, con campanas tocando cada 3 o 5 minutos, ayudando al practicante a cambiar las posiciones en el tiempo correcto.
- Shirley Fonseca añade que, además de estos CDs específicos, se pueden utilizar canciones tranquilas de piano, guitarra, violín, clásicas, instrumentales, sonidos de la naturaleza y afines para la práctica del Reiki.
- Patrícia Pirozzi, especialista en cuidados corporales del Centro de Bienestar Khora, sugiere las canciones abajo:
- Eduardo Cardoso cita otras sugerencias:
- ¿Qué es Reiki Xamánico?
- Shirley Fonseca explica que el Reiki Xamánico es muy parecido al Reiki Usui en las técnicas y la forma. "La diferencia ocurre de donde viene la energía canalizada. El Reiki Usui viene de los maestros Reiki, y el Xamánico, que también puede ser llamado de Ama Dios, viene de la Divinidad Tupã y de la madre naturaleza ", destaca. Eduardo Cardoso refuerza que el Reiki Xamánico también es una terapia basada en la canalización de la energía universal a través de la imposición de manos (así como el tradicional). "La diferencia es que el ritual chamánico está basado en vivencias indígenas y tribales, provenientes de tradiciones milenarias. El objetivo es restablecer el equilibrio energético vital de quien recibe ", añade.