Las personas demasiado críticas son aquellas que no pueden ver nada positivo en las personas y en las cosas. Ellas critican todas las actitudes con furor y son aún más rígidas cuando se trata de la opinión que ellas tienen de ellas mismas.
Ciertamente eso hace muy mal para la persona que es así, pero lo peor es que afecta también a quien convive con esa persona, que acaba absorbiendo el negativismo y sufriendo una ola de desánimo, baja autoestima y de ahí hacia abajo - hasta una posible depresión.
Debido a esta pésima influencia que pueden tener en el emocional de otras personas, quien es demasiado crítico también puede ser llamado por algunos de vampiro de energía - pues esa persona acaba "aspirando" todo lo que hay de feliz en el otro.
Imagínese a esa persona que ya es insegura oír a alguien hacer una crítica fuerte sobre ella? Esto desanima aún más a quien ya no está muy animado.
Para ayudar a disminuir los efectos de estas personas en los demás, seleccionamos ocho sugerencias de cómo tratar con demasiadas personas críticas y así usted puede aprender a convivir con ellas sin ser tan afectado por sus comentarios.
1 - No lleves al lado personal
Generalmente las personas que son demasiado críticas son así con todos los demás con quienes se relaciona. Por eso no hay motivos para llevar esas críticas hacia el lado personal. Si esa persona parece estar siempre desalentando y criticando fervientemente todo lo que usted dice, esté segura de que ella también hace lo mismo con los demás.
En la duda, realice una prueba. Intenta presenciar una conversación de esa persona con otra y observar si ella también es demasiado crítica en esa situación. Siendo así, nada de llevar esos comentarios al lado personal.
2 - Entender los mensajes de forma objetiva
Para que lo que usted oye de este tipo de persona no te haga daño, es necesario oír esos mensajes de forma objetiva sin intentar relacionar sentimiento a ellas. En vez de reparar en cómo la persona está diciendo algo, preste atención a lo que quiere decir.
De esta forma, en lugar de escuchar y reaccionar, usted oye y capta el mensaje correcto que la persona quiso pasar. Por ejemplo, si una amiga que es así te responde que su ropa no es bonita o combinando, eso no quiere decir necesariamente que ella está queriendo ofenderte diciendo que no entiende nada de moda.
Cuando alguien haga comentarios extremadamente secos y directos, no vea esto como una ofensa, pero entienda que esa es la forma que esa persona usa para comunicarse y tal vez sea la única manera que ella domine para comunicarse.
3 - Considere a esa persona una fuente de retroalimentación verdadera
En general, las personas demasiado críticas pueden ser una fuente de opinión sincera. Si no les gusta algo, ciertamente no van a ocultar eso de quien sea - incluso sabiendo que pueden lastimar a alguien. Por lo tanto, estas personas pueden ser una buena fuente de retroalimentación real.
4 - Descubre por qué ciertos comentarios te golpean
Cuando algo te lastimar, ve a la raíz del problema. Si alguien criticó su aspecto y usted se ofendió, ¿realmente fue debido a lo que la persona dijo o su opinión propia sobre su aspecto anda medio sacudido? Descubre cuáles son tus puntos débiles - tu talón de Aquiles - e invierte en la recuperación de la imagen que tienes de ti. De esta forma será más fácil no ser alcanzada por esos comentarios y críticas.
5 - No pida opiniones si no está lista para oír. Una cosa es cierta: si usted pide opinión a las personas demasiado críticas, tendrá que ser fuerte para encarar la respuesta. Si usted ya está inseguro en cuanto al tema, es mejor dejar para preguntar a otra persona. Porque un comentario negativo acerca de algo que ya está incierto puede causar un resultado desastroso.
6 - No dar tanto valor a las críticas
Las personas suelen atribuir un gran valor a la opinión ajena y cuando eso se refiere a la opinión de personas cercanas, el valor es aún mayor. Sin embargo, cuando se trata de la opinión de personas cercanas, pero que son demasiado críticas, esa atribución de valor puede tener un serio impacto en su vida.
Valorar demasiado la opinión de personas excesivamente críticas puede llevar a creer que usted no tiene nada bueno, que todo en el mundo es negativo y que usted no debe invertir en ningún intento - al final lo que esas personas más hacen es desalentar las ideas y voluntades del otro.
Tomando esto en consideración, aunque la persona sea alguien que ame mucho, procure no valorar tanto la opinión de esa persona - especialmente a su respecto. E invierte en ti mismo, crea en ti y deja las críticas un poco de lado.
7 - Sea bondadosa con personas así
Estas personas demasiado críticas no son así porque se sienten felices de hacer comentarios negativos acerca de todo y todos, son tan por tener una infelicidad tan grande dentro de sí que creen que es imposible encontrar algo bueno en el mundo. Y el hecho de estar siempre criticando todo hace que eso se convierta en una bola de nieve, porque cuando más se autocritica, más ella destruye la imagen que tiene de sí. Y cuanto más ella critica a los demás, más ella destruye la esperanza que el ser humano puede tener que ser feliz. En vista de ello, podemos percibir que esas personas no necesitan ser juzgadas aún más, ya se juzgan en exceso y con mucha rigidez. Ellas necesitan cariño, afecto y necesitan que los demás las muestren que hay cosas maravillosas para ser descubiertas acerca de la vida.
8 - Evite personas extremadamente críticas
Si incluso con todos estos consejos usted cree que todavía está muy afectada negativamente por los comentarios y críticas de esas personas, lo ideal es ignorarlos. Si usted no puede convivir con quien es demasiado crítico sin sufrir influencia del negativismo de esas personas, es mejor incluso alejarse de ellas y evitar conversaciones con esas personas. Pero, si usted no pretende apartarse de ese alguien porque ama él o ella, invierta en actitudes positivas y alienta una visión más positiva del mundo. Combate la crítica con elogios, eso puede "desarmar" a la persona excesivamente crítica y ayudarla a convivir mejor con otras personas.