¿A quién no le gusta disfrutar de las vacaciones con sol, piscina, mar y mucho calor? Esto sólo no es bueno cuando no nos cuidamos y tenemos que interrumpir los días de diversión debido a los problemas y molestias causadas por la piel quemada de sol.
El verano es la estación en la que la mayoría de las mujeres quieren quedarse con el cuerpo bronceado. Pero debido a esa voluntad, algunas acaban exagerando y hacen todo para garantizar una marquinha de bikini en el cuerpo, pero ponen la salud en riesgo. En esa época del año, los rayos solares son más fuertes y cuando en contacto con la piel sin protección, pueden dejarla roja, con ardor, descamación. En casos más extremos, puede ocurrir insolación, con síntomas como falta de aire, dolor de cabeza, náuseas y mareo, temperatura del cuerpo elevada, diarrea, piel caliente y rojiza. También hay riesgo de desarrollar problemas más serios como el cáncer de piel.
Si usted abusó mucho en el sol en horarios no indicados y sin aplicar el protector solar en el cuerpo, sepa cómo aliviar la piel quemada de sol y acabar con la desagradable sensación de ardor.
La piel quemada de sol necesita mucha hidratación, preferiblemente diariamente y más de una vez al día. Por eso, abuse de las cremas, lociones o fórmulas en gel que contengan corticoides, babosa o avena en su composición. Además de hidratar, estos ingredientes disminuyen el enrojecimiento y ardor de la piel. Hacer compresas frías con manzanilla también sirve como un hidratante para el cuerpo y ayuda a aliviar aquella sensación de calor en la piel.
El agua termal también puede ayudar a dejar su piel hidratada y renovada debido a los minerales y demás nutrientes. Sin contar que ella también ayuda a dar esa sensación de frescura en la piel.
Si su piel ya está en la fase de descascaración, por más que sea difícil, es necesario controlar y no quitar la piel vieja.
Continúe hidratando el cuerpo, principalmente esa área, pues la piel nueva es bastante sensible y necesita protección. Dependiendo de la intensidad de la quemadura, la piel puede recuperarse en hasta una semana.
Incluso con la piel quemada, es necesario aplicar el protector solar diariamente para evitar que los rayos solares deje su piel con manchas.
Una vez que la piel mejore, continúe usando siempre el protector para evitar que el problema ocurra de nuevo. En caso de quemaduras muy graves o manchas extrañas por el cuerpo, busque un dermatólogo inmediatamente.