Al gustar a alguien todos los momentos que se pasan con esa persona tienden a ser increíbles y acogedores. El momento de dormir, independientemente de la posición, generalmente es uno de los mayores momentos de intimidad entre la pareja en cuestión. Especialmente la posición conocida como concha, que es aquella en que una de las partes de la pareja se posiciona detrás de la otra abrazando, promueve un contacto muy cercano y acogedor entre la pareja.
La posición es siempre referencia cuando se habla de dormir junto y luego es recordada por el confort y proximidad que proporciona a la pareja. Generalmente, quien se posiciona por detrás es la persona más alta para que el encaje suceda con más facilidad, pero puede variar.
Todo depende de cómo la pareja se siente más cómoda. La posición del brazo de quien queda detrás también puede variar y es importante que quede en una posición que evite la adormecimiento del miembro.
La concha tiende a promover gran intimidad a la pareja, entre otros beneficios. Echa un vistazo a las ventajas de dormir en la posición, saber si puede ser perjudicial y conocer también otras posiciones sabrosas para dormir juntos.
¿Por qué dormir de concha?
Dormir con la persona amada puede ser aún más placentero si la posición elegida por ustedes es la concha. Conozca 5 delicias que la posición puede proporcionar a la pareja:
1. Usted se queda cerca de la persona amada
La conchinha es la posición de dormir que garantiza mayor proximidad con la persona amada. En esa posición es posible oír la respiración de la otra persona, sentir el olor y todos los movimientos de ella. Dormir así garantiza que te quedas cerca de tu amor incluso durante el sueño.
2. La conchinha los deja más íntimos
Esta posición demuestra mucho cariño y aumenta la intimidad entre ustedes ya que los cuerpos encajan perfectamente. La proximidad de esa posición de dormir también puede estimular más caricias como besos en el cuello e incluso evolucionar hacia algo más picante.
3. La posición mantiene el calor incluso en días fríos
Si el día está frío la concha es la mejor posición para mantenerlos calientes. La posición proporciona mucha cercanía entre la pareja lo que resulta en un gran cambio de calores entre los dos cuerpos, manteniéndolos bien calentados.
4. Alivia el estrés
Dormir con la persona amada ya es una gran ayuda contra el estrés, pero a depender de la posición, las ventajas pueden ser aún mayores. La conchinha es una de las posiciones que más ayuda a relajarse, ya que transmite mucho aconchego, protección y cariño, lo que sin duda, son factores que auxilian a combatir el estrés. Algunos estudios también comprueban que la posición ayuda a liberar oxitocina, la hormona del amor, que también se libera durante el beso.
5. Es relajante después de los esfuerzos físicos
Después de un día de actividades físicas o incluso después de la relación sexual, la concha es una posición que relaja los músculos y asegura que tienen una buena noche de sueño. El confort y la calidez proporcionados por la posición ciertamente son grandes relajantes musculares.
Dormir de conchinha puede hacer mal para la salud?
Es un hecho que la posición es una de las más cómodas para dormir a dos, pero ¿puede dañar la salud? El Dr. Adriano Scaff García, especialista en columna vertebral responde: "generalmente no existe ningún problema al dormir de conchita. Por el contrario, es una posición de relajación y estiramiento de los músculos de la columna y del nervio ciático. Generalmente no hay contraindicaciones y en algunos casos la posición puede incluso ayudar. "Algunos pacientes con hernia de disco hasta buscan esta posición, pues es más cómodo", comenta el Dr. Adriano.
Los rodillos, almohadas y almohadillas también pueden ser útiles para ayudar a dormir en la posición, si una de las partes tiene algún problema ortopédico. "Por ejemplo, cojines debajo de las rodillas, flexionando las piernas, alivian los dolores del nervio ciático, pues relajan el nervio", comenta el Dr Adriano. Es válido recordar que al sentir cualquier dolor es importante consultar a un profesional, pues sólo así es posible saber cuál es la razón del problema y buscar una solución.
Otras posiciones deliciosas para dormir juntas
No hay una posición perfecta o más adecuada para dormir junto con alguien, pero podemos seguir algunas recomendaciones para que la hora de dormir sea más placentera. "Mantener la cabeza a 90 grados con el hombro, con el cuello recto y relajado ayuda a relajar la columna", recomienda el Dr. Adriano. Siguiendo esta recomendación podemos listar otras posiciones sabrosas para dormir juntos, echa un vistazo:
1. De frente uno al otro
En esa posición ustedes se quedan de lado y con los rostros frente a frente. La posición posibilita besos, cambio de miradas y caricias. Es óptimo para quien se mueve bastante durante el sueño, ya que es una posición que posibilita muchos movimientos y ninguna de las partes queda presa a la otra.
2. Abrazados con una de las partes sobre el pecho
En esa posición el pecho de quien queda por debajo sirve como almohada para quien queda por encima. Quien se queda abajo mantiene la columna recta y el cuello alineado a la almohada. Así como la concha, esa posición también garantiza mucha cercanía, protección y calidez.
3. Encogados de espaldas al otro
Al principio puede parecer que la posición no ofrece tanta cercanía como las otras, pero la espalda unida proporcionan confort e intercambio de calores entre ustedes. La posición permite que entrelazen los pies o las manos y también que la columna se mantenga recta y fija en una posición toda la noche.
Dormir juntos puede garantizar proximidad, calidez y también ser sano. Siguiendo las recomendaciones ortopédicas el momento de dormir con la persona amada tiende a ser aún más placentero. ¿Cuál es tu posición preferida para dormir con tu amor?