Los síntomas de la TPM varían mucho para cada mujer, incluso en la intensidad . Aunque no existe un tratamiento único que sirva para todas las mujeres, hay formas para controlarlos y mejorar la calidad de vida durante esa fase.

El mejor camino para tratar la TPM es buscar al ginecólogo y describir todos los síntomas que ocurren antes y después de la menstruación. Cada organismo se comporta de una manera diferente, por lo tanto, cada caso debe ser evaluado individualmente por el médico, que va a indicar las mejores opciones de tratamiento para minimizar la incomodidad causada por este período. El tratamiento para TPM varía de acuerdo con la edad, los hábitos de la mujer y la intensidad del síndrome. Para las mujeres que tienen una

TPM leve , los analgésicos y anti-inflamatorios ayudan a enfrentar estos días sin tantas molestias. La ingesta diaria de cápsulas de ácidos grasos, sustancia que regula las hormonas y reduce a la mitad las molestias, también es una alternativa. Como este síndrome está vinculado a la ovulación, el uso de anticonceptivos orales de uso continuo puede presentar buenos resultados para mujeres menores de 30 años y no fumadores. Para las mujeres en el rango de 35 años que necesitan anticonceptivos y tienen TPM intensa, el implante subcutáneo que libera dosis de hormona en el organismo suele ser la opción más indicada.

Pero no siempre los anticonceptivos son la solución. Hay casos más graves en los que los síntomas de la TPMson severos, caracterizando el llamado

trastorno disfórico pre-menstrual (TDPM) . Esta "super-TPM" causa oscilaciones de humor, descontrol emocional y depresión. El tratamiento suele ser hecho con una medicación más específica, como antidepresivos y ansiolíticos, y también con sesiones de terapia.