Amor incondicional. Foto: Thinkstock

Muchas veces, en el día a día, las personas están tan involucradas con las tareas que componen su rutina que no tienen tiempo de salir del "modo automático" y, de hecho, realizar cosas legales, que hagan la diferencia tanto para y para las demás personas con las que conviven.

Si usted está buscando una manera de salir de la rutina y convertirse en una persona mejor, ahí van 20 consejos prácticos, que le ayudarán a hacer su vida más interesante y útil.

1 - Hacer trabajo voluntario

Por supuesto, si usted realmente desea ser una persona mejor, no puede dejar de trabajar por el bien de los demás. Puede ser un trabajo en una escuela, asilo, hospital, en fin, cualquier tipo de trabajo que te dé placer y traiga resultados positivos para otras personas.

2 - Identifique sus peores defectos

Y trabaje en ellos. Haz una lista de los aspectos malos de tu personalidad e intenta luchar contra ellos, controlando mejor tus impulsos. Esta es una manera agradable de evolucionar individualmente.

3 - Dé un paseo

Puede ser para el compañero de trabajo, de la universidad o para ayudar a ese amigo a volver a casa después de la balada.

4 - Aprende algo nuevo

Siempre quise tocar la guitarra? Pintar cuadros? ¿Dibujar bien? Hablar otro idioma? Elige un viejo deseo por el conocimiento no realizado e invierte en él. Además de aprender algo nuevo, sin duda se sentirá relajado.

5 - Aventúrese

Haga que el mochilón que usted viene planeando desde hace tiempo, dé ese salto de paracaídas - o apenas vaya a conocer una reserva natural cerca de casa. Lo importante es moverse y sentir un poco de adrenalina en el organismo.

6 - Deja el egoísmo de lado

Aprende a pensar en los demás, antes de pensar en sí misma. Puede ser que las personas pasen a pensar más en ti también, puede ser que no, pero eso no importa - usted seguramente se sentirá mejor consigo misma.

7 - Perdone a alguien

La mayoría de nosotros posee uno (o varios) desafecto. Siéntese con esa persona y perdónale, o simplemente perdona sin decir nada a ella. Además de sacar un peso enorme de la espalda, eso hace bien para el otro, aunque no se sabe nada al respecto.

8 - Utilice las palabras mágicas

Lección que los padres enseñan en la más tierna infancia, la buena educación nunca sale de moda. "Por favor", "obligada" y "con licencia" son algunos ejemplos de palabras "mágicas" que, de tan básicas, a menudo se dejan de lado. Ejercite usarlas.

9 - Sea honesto

Si la caja del supermercado se equivocó en el cambio y te dio dinero más, no importa si la cantidad es grande o pequeña, vuelve hasta allí y devuelve. La regla vale para cualquier situación en la que usted se beneficia por casualidad. La honestidad es una de las cosas más valiosas para un ser humano y, al mismo tiempo, una de las mayores causas de todos los problemas que enfrentamos en el mundo de hoy.

10 - Comience a reflexionar

Antes de dar esa respuesta irónica, antes de tomar una actitud que vaya a perjudicar a alguien, antes de discutir por una tontería, reflexione. Evalúe las consecuencias y sólo actúe negativamente cuando sea extremadamente necesario.

11 - Sea tolerante

Parece casi locura todavía ser necesario tocar en ese asunto. Las personas son diferentes unas de otras y eso es lo que nos hace tan especiales. Busque entender y ser tolerante con aquellos que no comparten sus ideas, cultura o visión del mundo.

12 - Tenga un objetivo

Aprenda a dónde está caminando. Trazar objetivos no es sólo una forma de lograr lo que queremos, es necesario para que no andamos en círculos. Elige tus objetivos y persiste en ellos hasta que se vuelven realidad. La sencillez y la espontaneidad son características esenciales de las personas que, además de felices, son siempre muy queridas por aquellos con quienes conviven. Sólo no confunda sinceridad con grosería: hay maneras gentiles de exponer su opinión.

14 - Transmita confianza

Si tus amigas te cuentan cosas y piden secreto, respeta el pedido. Esto hará de ti una persona de confianza, con quien los demás siempre pueden contar en las horas difíciles.

15 - Practique el optimismo

Por más complicada que sea una situación, siempre hay una manera de absorber de ella algo bueno, aunque sea sólo la experiencia. Busque mirar la vida por el lado positivo.

16 - Elogie

Casi todas las personas se sienten bien cuando reciben un elogio. Sin ser falsa, procura expresar para los demás lo que crees bueno en ellos, sea el cabello, la ropa, la voz o la competencia en determinada tarea.

17 - Cuide a las personas (y animales) que ama

Traiga bombones, haga una sopa, busque en el trabajo. Todo lo que sea necesario para que ellas entiendan que usted las quiere muy bien. Y no se olvida de velar por los animales, tanto los suyos como los de la calle. Si usted nota que un perro ha sido abandonado, tome medidas y ayúdelo a tener un hogar.

18 - Hacer algo por sí misma

Cuando cuidamos de nosotros mismos, nos quedamos más satisfechos y menos propensos a tratar a otras personas de manera grosera o deseducada.

19 - Haga favores a los demás

Sostenga la puerta del ascensor para esperar al vecino, ayude a los desconocidos a atravesar la calle, devuelva objetos que la persona que camina delante de ella haya caído. Hay varias maneras de hacer pequeños favores, que no nos cuestan nada y facilitan la vida ajena. El humor es, efectivamente, contagioso, y ayuda a encarar el día a día con más ligereza y disposición. No ahorrar sonrisas. Sonríe al portero, a su jefe, a la recepcionista del médico ya cualquier otro que cruzar con usted a lo largo del día.

¿Qué tal empezar a practicar un estilo de vida bueno consigo mismo y con los demás ahora mismo?