Para algunas mujeres que tienen el ciclo menstrual regulado, cualquier pequeño retraso puede ser al menos preocupante hasta el punto de dejarla en señal de alerta.
Cuando esto ocurre y la mujer tiene una vida sexual activa o ha tenido una relación eventual reciente sin protección, la primera hipótesis que viene a la superficie es el embarazo.
La menstruación tardía es signo de embarazo?
Se desconfiar de que la causa del retraso está vinculada al embarazo, debido al fallo en el método anticonceptivo o las relaciones sexuales sin protección en semanas anteriores al retraso, el primer paso es recurrir a un examen de embarazo. Las pruebas de embarazo de la farmacia pueden ser suficientes para remediar la duda, pero como pueden dar un resultado negativo en los primeros días de gestación, el examen de laboratorio es el más aconsejable, ya que puede detectar el embarazo en sus primeros días. Si la prueba tiene resultado positivo, entonces es hora de programar para un gran cambio en la vida, principalmente si la gestación no está en los planes de la pareja.
¿Pero si la prueba es negativa y la menstruación continúa retrasada? En este caso, no se desespere. Un retraso de hasta 10 días puede ser considerado normal, incluso en mujeres que tienen un ciclo extremadamente regulado y esto puede estar ligado a una serie de otros factores sin ser el embarazo. Ver abajo cuáles son ellos. El ritmo acelerado impuesto por la rutina, sobre todo de los grandes centros urbanos, dicta reglas de convivencia y necesidades que alteran y mucho lo cotidiano de cualquier persona. La mujer tiene que desdoblarse en sus funciones de profesional, mujer, madre y ama de casa y toda esa sobrecarga puede reflejarse en el cuerpo causando alteraciones. Si esto ocurre con usted en un momento conturbado, tan pronto como pueda relajarse un poco, las hormonas que están aflorados tienden a regularizarse, así como el ciclo menstrual.
Alimentación inadecuada
Cuando por algún motivo cambiamos la rutina alimentaria, como por ejemplo cuando iniciamos alguna dieta, sobre todo las restrictivas, todo el cuerpo nota y hasta que él entienda lo que está ocurriendo, algunas funciones básicas pueden ser comprometidas. Al identificar la ausencia de alguna vitamina o mineral, puede haber un colapso hormonal que resulte en el retraso de la menstruación.
Píldora del día siguiente
Una de las causantes de los cambios hormonales es la píldora del día siguiente. De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS) el 57% de las mujeres que hacen el uso del medicamento no tiene su menstruación atrasada o adelantada. En un 15% la menstruación podrá retrasarse en siete días, ya en el 13% retrasará más de 7 días. La organización también afirma que no hay efectos dañinos al ciclo menstrual.
Exceso de actividad física
Cambiar drásticamente el ritmo de vida pasando a practicar actividades físicas o incluso la intensificación de los entrenamientos puede causar un retraso en el ciclo menstrual. Con el aumento brusco del gasto calórico, el cuerpo deja de entrar en el período fértil, lo que resulta en la falta de la menstruación.
Problemas en la tiroides
La glándula tiroides es responsable de controlar el metabolismo del cuerpo. Si no funciona correctamente, puede interferir en la regularidad de la menstruación y también de la ovulación. Además de estas alteraciones, los problemas en la tiroides pueden ser identificados por cansancio extremo, caída de cabello, aumento repentino de peso, entre otros.
Enfermedades del aparato reproductor
Enfermedades como el ovario poliquístico, la endometriosis, el mioma, el exceso de prolactina, entre otras, también pueden estar relacionadas con los cambios en el ciclo menstrual, en estos casos es fundamental buscar un médico y hacer un tratamiento específico.